“熬最深的夜,喝最補的水” “養生”飲品能拯救熬夜黨嗎?

2024年2月5日 16点热度 0人点赞

新重慶-重慶日報記者 李珩

▲江北區中醫院推出的中藥奶茶。受訪者供圖

小吊梨湯、山藥桂花牛乳、桃膠桂花烏龍奶茶……連日來,打著“養生”牌的飲品熱賣,1月26日,重慶日報記者了解到,立冬以來,添加了銀耳、桃膠、人參的飲品銷量猛增,我市一些商傢的桃膠桂花烏龍奶茶在某平臺上近半年銷量在4000杯以上。此外,我市部分中醫院也推出了中藥奶茶,新中式養生逐漸流行起來。

商傢打“養生”牌 桃膠銀耳受青睞

“叮叮……”當天上午10點多,位於江北區觀音橋的某飲品店,外賣訂單響個不停,店員們忙著接單、制作和打包。

記者看到,這傢飲品店的養生味十足,店面裡放著10多個古樸的佈袋,袋子裡分別裝有銀耳、桃膠、紅棗、陳皮、白芷、山楂、桂花等,進行現場展示。

“最近天氣冷,下單的人多,外賣特別多。”店員說,椰乳桃膠烤梨和金桔銀耳烤梨很受歡迎。

“熬最深的夜,喝最補的水。”在另一傢飲品店,28歲的王女士下單了一杯人參熬夜水,頭一天半夜2點多才睡的她自我調侃地說,“急需一杯熬夜水補補。”王女士稱,至於有多少效果,她並不看重,隻求一個心理安慰。

“消費的顧客還是以年輕人居多。”該飲品店負責人告訴記者,中年人也不少,都越來越重視養生。

據了解,近年來,不少商傢都從飲品上下功夫,大打“養生牌”,不僅推出了小吊梨湯、山藥桂花牛乳等飲品外,還有大傢喜歡的桃膠桂花烏龍奶茶、膠原三寶牛奶茶等系列奶茶,銷量不俗。

部分中醫院推出中藥奶茶,主打調養目的

“我來取下青檸飲,”1月26日上午11點多,20多歲的陳先生來到江北區中醫院營養科取青檸飲。他一次性定了10瓶。

記者看到,青檸飲被裝在一個個圓圓的透明罐中,可以看到裡面的小料有檸檬、枸杞、醪糟,觸手溫熱。

“立冬以來,中醫養生養的是腎,所以我們的中藥奶茶也是圍繞養腎展開。”該院營養科主任廖常英說,中藥奶茶是建立在辨證論治基礎上的,首先要辨證,開出藥方,然後按照傳統炮制方法將中藥制作成奶茶原料,再加入食材進行調味,方能做成。

廖常英介紹,近段時間以來,由於天氣冷,容易感冒,因此,陳皮蘇葉飲和生脈飲都很受歡迎,前者的作用是理氣宣肺,可以調養風熱感冒;後者是益氣養陰,適合虛體感冒。

“辨證後,如果有肺燥癥狀,我們會加入梨子和甘蔗,如果有風寒癥狀,會加生薑和蔥白。”廖常英說,中藥奶茶是辨證施膳在養生保健過程中應用的方式之一,有一定的調理目的。

由於中藥奶茶講究“一人一方”,因此,需要掛號由醫生辨證後才能開方,加上制作過程比較復雜,時間要等到第二天才能取。

事實上,不僅是江北區中醫院,市中醫院、兩江新區中醫院、南川區中醫院等,都推出了補氣益血的藥膳,或美容養顏、健脾祛濕的茶飲等,很受歡迎。

專傢:不能一邊無度耗費身體,一邊指望中藥奶茶補救。

打了“養生”牌的飲品真的能養生嗎?”“到底該不該養?怎麼養?這是需要首先回答的問題。”廖常英說,食物養生是運用食物的偏性來對人體進行糾偏扶正的系統調養,需要了解人體的體質、病證特點、食物的性味歸經,然後辨證施膳。不僅要選擇食物的品種,還要確定用量、烹調方法、食用方法、食用時間等細節。比如西瓜,因為其味甘色美常被用於奶茶小料。但其性寒,所以並非人人適用,也並非一年四季均適用,“暑熱傷津時適合適量吃,天寒地凍時就不宜了”

廖常英說,自古以來,人類就講究養生,養生文化是華夏民族傳統飲食文化與中醫藥文化傳承的產物,是根植於人民群眾血液裡的記憶。所謂“養生”飲品,隻是喚起了這份記憶。年輕人對中醫養生的追捧,也折射出年輕人對傳統中醫文化的認同和傳承。

不過,養生僅依賴中藥奶茶就夠了嗎?廖常英認為,這也不可取,要想身體健康延年益壽,關鍵還是要養成良好的生活習慣,比如食飲有節,動靜有度,修身養性,不能一邊過度耗費身體,一邊指望吃一些中藥奶茶就能補救。