在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“您这是把身体当铁打的啊，这些习惯再不改，真的是不要命了！”医院的急诊室里，医生对着躺在病床上的刘老汉摇头叹气。

王志刚最近感觉身体不太舒服，总是容易疲劳，头晕耳鸣。在妻子的再三催促下，他终于决定去医院检查一下身体。到了医院，王先生先量了血压。

#精品长文创作季#一个人的寿命长短，难道真的能从面相上看出来吗？按照我国古代的献血理念来看，其实一个人的寿命可以从面部的器官状态上看出来，这个器官就是我们的鼻子。通过鼻子就能看出一个人的寿命长短，往往鼻头大的人更有福气也会更长寿。这样的理论是真实的吗？有没有科学依据呢？

气血对于身体的重要性大家应该都知道，我们想要活，必须是要有血的，那脾胃能够将我们吃进去的东西经过自己的“操作”就产生了气血，在输步到其他的脏腑，供我们使用，如果脾胃的功能好，食物当中的营养物质和微量元素能够充分被吸收利用，但是脾胃出现问题，气血生产不足，消化也有了问题，身体就会变得虚弱。

中医认为巧克力囊肿的形成与体内气血运行不畅、瘀血积聚有关，因此我在临床上大多采用活血化瘀，软坚散结的方法，看巧囊40多年，结合临床的经验，对用方也是不断的改进，现在总结出了一套专针对巧囊的“组合拳”。

在我们的日常生活中，补钙仿佛已经成了一项不可或缺的健康保障措施，尤其是对于35岁以上的朋友们来说，骨头里的“钙味儿”似乎越来越淡。但在补钙的问题上，大家似乎有个共同的疑惑——钙片是饭前吃好，还是饭后吃好呢?

熟悉小中医的朋友应该都知道，我是极度反对大家吃鸡羊肉的，这都是基于鸡羊的性味以及现代人的体质而作出的判断。HAPPY NEW YEAR。

参苓白术散，很多人把它只当做祛湿药而熟知。经常关注中医科普的粉丝，可能看到一些文章中，比如一些舌诊分析中，常会说到这也不能用它，那也不能用，感觉这药没啥用一样，如果这样理解，那就大错特错了。实际上参苓白术散，作为千年经方，不仅临床上特别常用，健脾祛湿好，还能管很多病。

4月23日，2023年度“最美基层好医生”推荐展示活动总结会在北京举行，全国入选的95名“最美基层好医生”参加了表彰大会，绵阳市安州中健中西医结合诊所唐进烁登上领奖台。“唐老师的中医正骨技术确实效果好,真的是咔嚓一声响，响后全身爽！仿佛卸下了千斤重担，整个人都焕然一新！

随着全民健康意识的提升，全民养生时代也已经到来，很多人都开始重视起了饮食上的养生，开始讲究三餐规律，饮食上也开始注重营养的合理搭配。但值得注意的是，在晚饭时间，若是为了健康，建议这3种食物还是尽量别吃。