煎魚時,切記不能直接用油煎!多做1步,不粘鍋不破皮,還能去腥

2024年4月22日 16点热度 0人点赞

導讀:每年一到春天,正是釣魚的最佳時機,昨天下午5點來到一個小池邊,不到2個小時,就帶了2斤的小魚,回到家後,我就直接把這些魚燒給他們吃了,而魚剛端上桌,朋友就開我煎的魚真的太好看了,不論魚大魚小,各個都不粘鍋不破皮,不愧是廚師長!雖然很多人和我一樣,喜歡釣魚更喜歡吃魚,可自己煎的魚,要麼是破皮,要麼是粘鍋,現在都害怕煎魚了,所以每天都會有粉絲問我如何煎魚才不粘鍋。

據我了解,大部分人煎魚時,都是把魚直接放入油中煎,還有少數人在煎魚時,會在油中放少許鹽,或者在魚的表面裹上少許麵粉再放入鍋中煎,其實這些方法都不能完全避免魚粘鍋,所以我經常給大家說:煎魚時,切記不能直接用油煎。而為了幫助到大家,我今天就把我最常使用的一種煎魚方法分享給大家,多做1步,保證魚不粘鍋不破皮,還能去腥味。


食材准備:鯽魚1-2條、食鹽、姜絲、啤酒、食用油、豆瓣醬生抽、白砂糖、陳醋、胡椒粉、蔥花適量。

製作方法:

1.大家每次要燒魚時,一定要現殺的,不要買死魚或者殺了很久才烹飪的,這種不新鮮的魚,怎麼做都不好吃,把魚處理好後,將魚肚裡面的黑膜徹底去除,這都是腥味的主要來源,如果魚大,在魚的表面劃2-3個刀口,如果魚小,就不需要了,接着將魚徹底洗淨就可以了。


2.將處理好的魚、姜絲、啤酒放入到盆中攪拌均勻,把魚醃制5分鍾,這樣能更好的去除魚的腥膻味,如果是有黏液的魚,大家還可以放少許食鹽,可以更好的去除魚腥味,5分鍾後,用自來水把魚沖洗干淨,接着再用干毛巾或者紙巾把魚表面的水擦拭乾淨就可以了。


3.把鍋洗淨燒後,然後准備一個小姜塊,把姜塊切開的一面在鍋中擦拭一圈後,再把鍋燒熱,然後放入一大勺的油,將油溫燒到6成熱時,就可以把魚一個個的放入鍋中煎。


4.一邊煎魚一邊晃動鍋,千萬不要用鍋鏟翻動魚,這樣很容易將魚弄碎,大概中火將魚煎3分鍾左右,一面魚成為金黃色後,就用鍋鏟對着魚的中間鏟一下,魚就自己翻過來了,接着繼續大火煎3分鍾,把另一面也煎成金黃色。

5.將豆瓣醬、薑末、蒜末全部放入鍋邊炒香後,然後將一大勺熱水、生抽、老抽、食鹽、雞精、少許陳醋、胡椒粉放入鍋中,接着蓋上鍋蓋,將魚燉6-7分鍾左右。

6.接着在撒少許陳醋在鍋邊,這樣可以更好的去除魚的腥膻味,最後撒上少許香蔥或者青椒碎末、紅椒碎即可起鍋食用。

【煎魚的技巧】:魚下鍋前,一定要用生薑把熱鍋擦拭一遍,因為生薑中的汁水遇熱後,會形成一層薄薄的保護膜,肉眼是看不到的,而將魚放入鍋中後,魚沒有和鍋直接接觸,而是和生薑的保護膜接觸了,這樣可以防止魚粘鍋,同時生薑還具有增香去異的功效,抹了生薑能更好去除魚的腥膻味,不管大家煎什麼魚,都可以抹生薑,比其他任何方法都要好用。

大家以後煎魚時,切記不能直接用油煎!一定要先在鍋中抹了生薑,再放油煎魚,做好這1步,保證您以後煎任何魚都不粘鍋不破皮,還超級香!如果今天的文章對您有幫助,請點一個關注,點一個贊,這是對我最大的支持。後續胡師傅還會給大家講解更多做菜訣竅、養生技巧,最後感謝大家的觀看。