霸王花煲雞湯~

2024年2月5日 29点热度 0人点赞

今天我們來學習如何制作:霸王花煲雞湯。這是姚老師介紹的靚湯。有興趣的朋友可以試一下。霸王花:清熱潤肺、止咳、止氣痛、理痰火咳嗽。雞肉:溫中益氣、補精、填髓。響螺片:滋陰潤燥、清胃止痛、養肝明目、利水消腫、潤腸通便。無花果:清熱生津、健脾開胃、解毒消腫。紅棗:補中益氣、養血安神。此湯屬清補類湯,具有清熱潤肺、化痰止咳、滋陰潤燥、健脾利濕、生津益胃、養肝明目、益氣填精等功效,尤其適合氣陰兩虛、濕熱互結者。材料:

霸王花(1-2朵,按花瓣撕開)、雞肉(150-200g,洗凈、切塊)、響螺片(30-50g)、無花果(10g)、紅棗(3-6枚,去核)。

煮法:

上述材料洗凈。首先雞肉加水適量,煮開5分鐘,去白沫、撈起,備用。然後在湯鍋中,加入處理好的雞肉、霸王花、響螺片、無花果、紅棗,與水同煮,大火煮沸,調至文火,煮約1-2小時。湯成,加少許鹽、攪勻,稍放涼即可食用。

photo by Moon

功效:

清熱潤肺、化痰止咳、滋陰潤燥、健脾利濕、生津益胃、養肝明目、益氣填精等。

註意:

1、表證未解者不宜;

2、脾胃虛寒者,酌加生薑;

3、湯雖味好,適量為佳。

以上僅供參考,如有明顯不適,請到當地醫院就診。