今天給大傢說說足陽明胃經的作用及經絡上幾個特別的穴位。

足陽明胃經，簡稱胃經，屬於胃，是體現和調節胃功能的經脈。

我們先來看看足陽明胃經的循行路線吧‍‍‍。

《黃帝內經》有雲：“脾胃者，倉廩之官”，就是“糧倉”的管理者。

而胃則是負責消化吸收食物的重要器官。人進食的水谷先到達胃，胃主受納，腐熟水谷，就是將水谷分解成精微物質，吸收精微中的營養，在通過脾將其轉化成氣血、津液，分配給各個組織器官和臟腑。

也就是說，胃是人體食物的總調配師，五臟六腑的營養都來自於胃。

胃正常運轉，人正常的生命活動才得以維持，因此人們將胃與脾合稱“後天之本”。

可見，我們需要調理好胃經，這樣不但能直接切斷各種胃病的發展道路，還能使人體氣血充盛，精力無窮。

倘若胃經出現瘀堵，則會直接影響胃功能。

如果胃失和降，導致飲食滯留於胃，人就會出現胃脘脹痛、沒有食欲等癥狀；如果胃氣上逆，人還會出現惡心、嘔吐、呃逆等癥狀；而胃功能受損，還會使其他臟器因失養而出現功能障礙，進而導致人體很容易被疾病“打敗”。

所以要保持胃經的通暢，防治胃經病。

那麼胃經主要治哪些病癥呢？

循經病：顏面神經炎、鼻出血、口眼歪斜、口唇生瘡、咽喉腫痛、頸背腫痛、牙痛、發燒、乳腺炎、麻木、發冷等等。

身體組織器官的病癥：胃脹痛、吃多易餓、消化不良、吐酸、腸鳴、腹脹、水腫、中風癱瘓。

精神問題：狂躁、易受驚、強迫癥、抑鬱癥。

出現了以上癥狀該咋整？敲打胃經

經氣旺盛在辰時，就是早晨7～9點。此時敲打胃經的最佳時間。此外飯後一小時後敲打胃經也可以促進消化。睡前一小時左右也可以敲打一會胃經，利於排出腸胃毒素。

接下來給大傢分享幾個胃經上的奇效穴。

承泣穴，是防治眼周問題的重要穴位。刺激承泣穴可促進眼周圍血液循環，緩解眼周肌膚和眼睛的疲勞，並提高胃部機能。由於眼睛疲勞和胃病是導致眼袋下垂的重要原因，所以這個方法可以有效防治眼袋松弛現象。

主治病癥：胃部疾病、眼睛疲勞、迎風流淚、夜盲。

人迎穴，是防治高血壓的一個要穴。現代臨床研究證明，刺激人迎穴對血壓的影響十分明顯。人迎穴處氣流旺盛，適當刺激可使肺的通氣量增加，從而加強肺臟功能，所以對支氣管哮喘，咳嗽等肺部疾患也有顯著療效。

主治病癥：高血壓、支氣管哮喘、咳嗽、咽喉腫痛、頸腋淋巴結結核、甲狀腺腫大、眩暈。

足三裡，被譽為人體第一長壽大穴。研究證明，足三裡對人體的許多系統都有調整作用，對多種疾病都有顯著的療效，尤其是胃病。適當刺激足三裡穴可調節胃蠕動，影響胃液分泌，對胃功能具有雙向調節作用，因而可輔助治療多種胃部疾病。

主治病癥：胃痛、腹脹、腸鳴、嘔吐、便秘、水腫、神經疾病、急慢性乳腺炎、腸癰。

好了，這就是今天要跟大傢分享的足陽明胃經的作用和日常保健的一些小常識哦！