中醫多年臨床研究發現，疾病發生時，往往會有氣、色、形、態四種變化依次出現在顏面五官。五種顏色，白、黃、紅、青、黑，代表不同的生理情況和病理情況。
氣色變化最先出現，最早可以提前一二十年顯現。色診可以定性、可以定量、可以定位。因此，古代神醫扁鵲能夠察顏觀色，一望而知病情。所以說“上醫察色”、“望而知之謂之神”。
心臟病在五官都有反應，都有不同的特點，最準確的反應點是兩個內眼角連線的中點，也就是鼻根處，叫做心臟色部。如果出現顏色的變化，或有相應的褶皺，都可能提示有不同程度的心臟疾病。
心臟色部蒼白時為心氣虛，淡白色為心血虛。如果是黃而污濁的顏色，代表有痰濕，常常出現在比較肥胖的人身上。
若是鼻根處有橫紋褶皺，或者呈現青紫色，則代表心臟出現了淤血，不及時疏通的話會堵塞動脈血管，可能出現心絞痛、心肌梗塞。
耳朵也有心臟的反射區，當出現心臟問題時，耳朵上也會出現預警信號。例如，耳垂上出現褶痕，可能反映了血脂高、血液粘稠度高、心腦供血不足的問題。人的耳朵大概6~8厘米，超過6.5厘米是長壽的耳朵。
正常的耳甲窩的中央會有輕微的凹陷，在1~2毫米左右，顏色是尖亮紅潤的。當人體出現心血管狹窄、心肌供血不足、心肌梗塞等心臟疾病時，這個區域就會發生相應的變化。
我們可以從耳甲窩心穴區來看疾病：
◎心穴區凹陷消失提示可能心臟供血不足；
◎心穴區生理凹陷、反光區消失、呈白色水腫，則代表可能有心血管堵塞；
◎如果心穴區有水腫、隆起，並產生了壓痛感，提示心血管不通暢；
◎心穴區1/2處毛細血管擴張、並有行走中斷情況，提示可能處於心肌梗塞的緩解期。
提 醒： 如果您在面部發現了問題一定要及時就醫，千萬不要耽誤時間。
今天我們為大傢帶來了一些簡單易學、效果好、又省錢的養心方法。不僅適合有心臟疾病的人做日常保健，也適合所有人用來養護心臟。
1.按揉內關穴
內關穴位於手腕內側，腕橫紋向上三橫指的位置。當心絞痛發作時，若身邊無藥，可按壓或針刺雙側內關穴。
舒張期血壓升高、而動脈硬化尚不太嚴重的患者，同時伴有頭昏、脹痛、頸僵、胸悶痛等癥狀，按壓針刺內關穴效果很好。
2.按揉勞宮穴
雙手握拳，中指所對應的地方就是勞宮穴。經常按壓這個穴位，有強壯心臟的作用。
今日小結：
從面色和五官的特征可以看出許多健康問題，我們平時可以定期自查，如果發現明顯異常，還需要去醫院進行更具體的診斷。
來源：我是大醫生官微