傳統的健康觀念是身體沒有生病就是健康，隨著社會的進步，人們對健康的認知上升到了身心健康的階段，強調不但身體健康也要心理健康。
世界衛生組織提出了“健康不隻是身體上沒有疾病，還包括精神上的健康，良好的社會適應和道德上的健康”。
健康是身體、心理、社會適應的良好狀態。
身體健康：是指人生理上的健康狀態，即生理功能的完好狀態。
心理健康：是健康的重要組成部分，是人在成長和發展過程中，認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧適應變化的一種完好狀態。
社會因素與個體和群體的健康和疾病有密切的關系。個體的負性情緒、消極的認知或思維方式，不良的人格和生活方式是心身疾病、慢性病的重要致病因素。
在社會因素方面，過度的經濟與工作壓力、人際關系沖突、傢庭關系不和諧、不良的飲食習慣及劇烈的社會動蕩等都可能是致病的重要原因。
現代人類的健康包括:身心健康、心理健康、精神健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。
