22歲的小宇在大二下學期時，身體出現了一些異常狀況。最初是大便出血，但他聽說十人九痔的說法，認為可能是痔瘡引起的，因此經常使用痔瘡藥物來緩解癥狀。治療後，便血癥狀時有時無，看起來似乎有一些效果，他並沒有太過在意。隔一段時間後，他又出現了大便出血等癥狀，於是又繼續使用藥物。

然而，在大三結束時，他突然因為劇烈腹痛而被送往急診室，檢查結果令人震驚且深感惋惜。年僅22歲的陽光大男孩竟然被診斷出患有晚期腸癌，而且已經沒有進行手術治療的機會了。

"你早就應該引起重視了。"醫生告訴他，如果早在發現異常的大便情況時就引起重視，及時接受檢查和治療，預後一定會更好。

發現這些情況時要及時就醫！以下是需要註意的幾點：

1. 便血

需要註意與痔瘡引起的便血進行區分！

痔瘡引起的便血通常在排便過程中出現，血色鮮紅，排便後自行停止出血。

而直腸癌引起的便血則是伴隨大便出現，往往伴有黏液或膿液，這種血的顏色比痔瘡引起的便血暗淡一些。

此外，腸癌還可能導致排便習慣的改變，如大便變細、次數增多或者便秘與腹瀉交替出現。

2、出現貧血和消瘦

此外，當腫瘤潰爛時會引起出血，患者通常會出現低熱、乏力、貧血、消瘦和浮腫等癥狀，其中貧血和消瘦尤為常見，它們是該疾病早期明顯的表現癥狀。因此，當你出現不明原因的乏力和明顯的體重下降時，就應該引起警惕！

3、腸梗阻

腸梗阻的主要表現為腹脹、腹痛，嚴重情況下還可能出現絞痛和便秘。

體檢時可能觸及到腸型和腹部隆起。局部會有壓痛，並伴有過度活躍的腸鳴音。

4、腹部包塊

患者的腹部可以觸摸到腫塊，隨著病情加重，腫塊會變得更大，並在按壓時引起疼痛。

一旦出現上述可疑癥狀，絕對不能忽視，應及時就醫，必要時進行肛門指診、直腸鏡、結腸鏡等檢查。

養成良好的習慣，降低腸癌風險

1、適量適時的飲食

作為一種常見的消化道惡性腫瘤，腸癌的發生與我們日常的飲食習慣密切相關。尤其是在晚餐時，需要特別註意避免過晚和過飽的進食。隨著年齡的增長，消化道功能不再像年輕人那樣強健，如果晚餐吃得過晚和過飽，容易導致消化不良，使大量有害物質在腸道中積累，大大增加了患腸癌的風險。

2、增加粗糧和蔬菜攝入

相較於精細加工的谷物，粗糧富含更多、更豐富的營養物質，尤其是膳食纖維含量更高。膳食纖維對消化道具有極大的益處，它有助於促進腸道蠕動，減少腸道廢物的積聚，從而顯著降低罹患腸癌的風險。此外，蔬菜也是對腸道非常有益的食物，特別是葉菜類蔬菜，富含豐富的維生素和膳食纖維，是保持腸道健康的良好伴侶。

3、減少脂肪攝入

高脂肪和高膽固醇的食物不僅是心腦血管疾病的主要誘因，同樣對腸道健康構成潛在威脅的還有一些食物，如豬油、肥肉、動物內臟等，過量攝入這些食物可能會增加患結腸癌的風險。這類食物通常富含飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸對人體的危害在許多方面體現，包括消化道。相反，選擇富含不飽和脂肪酸的食物，例如橄欖油，將會帶來良好的效果。

4、根據需要補充維生素E

醫學研究已經提供了數據，顯示維生素E缺乏可能增加結腸癌的風險。作為一種天然的抗氧化劑，維生素E對人體各個方面都有益處。因此，為了預防腸癌，我們可以在日常生活中增加攝入富含維生素E的食物，例如核桃、海產品、奶制品等。

5、硒元素增加攝入

硒元素是與癌癥密切相關的元素之一，缺乏硒可能增加患上直腸癌的風險。

常見的含有豐富硒元素的食物包括大蒜、蘆筍、蘑菇和芝麻等。通過適量增加這些食物的攝入比例，可以有效降低患上腸癌的風險。

6、積極參與運動

盡管運動對健康總體有益，但對於預防腸癌來說，適度的運動確實有直接的影響。透過運動平衡日常飲食攝入，同時促進腸道蠕動，有助於排泄物在腸道中的順暢通過，減少有害物質的積累，從而直接降低各種腸癌的發病風險。

針對出現這些現象的人群，必須定期接受檢查，以警惕腸癌的發生。一旦出現早期腸癌癥狀，務必及時就醫並接受規范的治療。