中新網新疆新聞1月31日電（阿力米熱·吐爾遜）冬季是老年慢性病的高發季節，為進一步提高轄區群眾，尤其是老年人的健康意識和自我保健能力，近日，庫爾勒市恰爾巴格鄉博斯坦村開展冬季保健小常識科普宣傳活動。
活動中，志願者入戶向老年人詳細介紹了冬季養生知識，詳細講解了老年人飲食應該註意的問題，指出部分老年人生活中普遍存在的誤區，提出了健康合理的養生和保健建議，倡導合理膳食、適量運動、保持良好睡眠和精神狀態，以增強對疾病的自我防護能力。
村民海坦木·再東說：“我經常吃油膩食物，晚上睡眠不好，聽了宣講我知道了很多健康生活常識，以後我會多加註意，清淡飲食、適當鍛煉，謝謝你們的關心。”
此次活動，不僅使養生科普知識走進了村民傢，讓老年人了解了更多的保健知識，增強了對疾病的預防意識，有助於老年人養成健康的生活習慣，安全過冬。
接下來，恰爾巴格鄉博斯坦村將繼續開展形式多樣的宣傳活動，根據村民需求整合資源，為轄區村民提供更多惠民、便民服務。