肝臟功能強大，然而它卻是唯一沒有痛感神經的器官。即使肝臟發生炎癥或病變，我們的身體也很少出現明顯癥狀。因此，許多肝病往往被發現時已經進入晚期。所以定期進行肝功能檢查是非常重要的，它可以在一定程度上反映肝臟的健康狀況，提前警示肝臟疾病的出現。
肝功能檢查是通過空腹靜脈抽血進行化驗。拿到肝功能檢查報告，當報告中出現“↑、↓”符號，要特別關註，說明該指標有異常，其中這4種指標應重點看！
反映肝臟損傷程度：
谷丙轉氨酶（ALT）和谷草轉氨酶（AST）
反映膽道損傷或腫瘤：
堿性磷酸酶（ALP）和谷氨酰轉肽酶（GGT）
反映肝臟分泌和排泄功能：
總膽紅素、直接膽紅素和間接膽紅素
反映肝臟合成功能：
總蛋白、白蛋白和球蛋白
如果肝功能檢查結果出現異常，建議前往正規醫院掛號消化科或肝病科就診。醫生會根據你的檢查報告進行更全面的檢查，以明確具體病因，並采取相應的治療方法。需要提醒大傢的是，即使肝功能檢查結果正常，也不代表肝臟就一定健康。為了確保肝臟的健康，還需要定期進行體檢，查看腹部B超是否存在異常情況。
在日常飲食中可以適當攝入一些對肝臟有益的食物作為輔助保養。
多見於全谷物、海草類的LPS泛菌糖脂能增強吞噬細胞活性，促進肝臟代謝和排毒。
牡蠣含有的牛磺酸可以促進膽汁分泌，清除肝臟中的中性脂肪，增強解毒功能。此外，牡蠣富含鋅，對細胞生長、組織修復等代謝過程極為重要。
薑黃素能降低身體炎癥，對非酒精性脂肪肝患者也有良好影響，在對照試驗中顯示對肝臟超聲檢查結果、血清肝酶、血清總膽固醇有積極作用。
膳食補充可以試試Dr.LPS肝動力UP，選用德國優質小麥，發酵提取LPS泛菌糖脂質，同時加入牡蠣精華，幫助修復肝臟。還有白色薑黃，抗氧化、抑制黑色素生成，而且其穩定性和吸收率也較傳統黃色薑黃更優，能夠更好的養肝護肝。