過年是舉傢團圓的好日子,傢人閑坐,燈火可親。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/08f615b8411edfddb44d8e8e05525485.jpeg)
餐桌上雞鴨魚肉的豐富多彩,吃著說著自然就吃多啦,此時來一盤紅菜苔,既解膩又可口舒心,那真就是一個爽。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/a0ff98b9506b4a5f17eedd2430f2424b.jpeg)
紅菜苔,又名“蕓菜苔”。色紫紅、花金黃,原產我國的特產蔬菜,主要分佈在長江流域一帶,以湖北武昌和四川省的成都栽培最為著名。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/d8a975c49cbdd71998618df793a86f35.jpeg)
據史籍記載,紅菜苔在唐代是著名的蔬菜,歷來是湖北地方向皇帝進貢的土特產,曾被封為“金殿玉菜”,與武昌魚齊名。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/be44d32939d134138170f1831ede3f80.jpeg)
別看紅菜苔隻是一種蔬菜,它脆嫩爽口,香甜軟糯,別具風味。它營養豐富,含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、抗壞血酸等成分,丙種維生素比大白菜、小白菜都高。且色澤艷麗,質地脆嫩,為佐餐之佳品。洪山菜苔,尤以洪山寶通寺之卓刀泉九嶺十八凹一帶出產的品質最佳。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/47d5fc33fde9f7075594c8cef9b42488.jpeg)
相傳詩人蘇東坡兄妹遊武昌黃鶴樓,很想品嘗傳說中的天下美味紅菜苔。然而天公不作美,那幾日恰逢天寒地凍的,菜苔上市稍遲。即使這樣也阻擋不了蘇氏兄妹的一番期待,他們隻好特意在武昌多遊了幾日,直至品嘗到紅菜苔後方盡興而去。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/c9f524b338d2e7341b4e91a084637b57.jpeg)
社會的進步,物流的發達,也讓曾經的“皇傢貢菜”成為了百姓餐桌上的一道傢常菜。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/f6d3471caad9f5a9451f67f539026eaf.jpeg)
對於我鐘愛的紅菜苔,我喜歡素炒。把外皮撕掉,不用刀切,折疊成如上圖大小,用豬油爆炒,一盤清香甜糯,帶有陽光味道的紅菜苔就出爐了。
![](https://news.xinpengboligang.com/upload/meishi/3cae6ca6479e4c15dfa72c495ea79c11.jpeg)
三餐溫暖,四季安康,煙火中的幸福味道如此簡單而美好。