總說三焦、三焦，還是有很多朋友不知道，三焦到底是什麼。咱們今天不說太復雜的，就簡單來講，三焦是元氣、水谷、水液的通道，就像個管道，管道一堵，氣血不通，就會出現各種各樣的問題。

分開來說，三焦分為上、中、下三焦，上焦堵多失眠，中焦堵多胃炎，下焦堵老得快，具體怎麼回事，又怎麼調理呢？

先來看上焦堵多失眠

上焦主要包括了心肺兩臟，心主行血、肺主行氣，所以上焦啊，跟我們人體的氣血運行有很大的關系，其中心又藏神，上焦不通、氣血運行不暢，就容易導致心神失養、心神不安，到了晚上呢，人就睡不著覺。這種人呢，平時多還容易心慌、胸悶，乏力、氣短，抵抗力低，容易生病。調理可以參考個黃芪生脈飲。

再來看中焦堵多胃炎

中焦呢，主要就是我們脾胃這一對搭檔了，脾主運化、胃主受納，脾胃主要負責的就是消化系統這塊兒，那如果中焦不通了，比如說被寒濕、或者是濕熱堵塞了，就容易出現胃痛、胃酸、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等問題，一檢查，發現自己是胃炎。這時候就需要打通中焦了。寒濕比較重的人呢，可以參考個參苓白術散；濕熱重的，參考個藿香清胃丸。

最後是下焦堵老得快

下焦呢，主要是肝腎兩臟，像有的人年紀不大，但是整天感覺自己老了，總是腰膝酸軟、使不上勁，腦子也記不住事，眼睛幹澀、模糊，看不清東西，晚上睡眠也不好，睡到半夜還老抽筋，這都是肝腎不足的表現，肝藏血、腎藏精，都是我們人體重要的動力來源，所以下焦堵的人啊，就容易早早出現衰老的癥狀，這種人，可以參考個歸芍地黃丸。

好了，以上就是今天給大傢分享的全部內容了，可能有人會覺得，我好像哪個都有啊，我該怎麼吃藥呢？這種情況啊，就需要根據你的情況進行辨證後再來用藥了，如果你有需要，可以讓專業醫生幫你！