拿到體檢報告，有些人會意外查出「囊腫」。由於與腫瘤僅一字之差，難免讓人忐忑不安，擔心其會癌變。
事實上，囊腫與腫瘤有本質上的差別，兩者也沒有必然的聯系。但囊腫也不容忽視，如果任其自然發展，確實有可能引發癌變。
囊腫≠腫瘤，兩者差異巨大
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囊腫和腫瘤的區別
囊腫，說白了就是一個“水泡”， 由囊壁和囊液組成。多生長在人體或內臟表面，呈圓形，邊緣比較整齊光滑，跟周圍的組織連接比較少，且表皮顏色與皮膚類似。一般多為良性組織。
而腫瘤則是一團“實心的肉”，是在某些因素刺激下，臟器發生病變，局部細胞增生的結果。腫瘤又有良性和惡性之分，前者一般生長緩慢，定期復查、積極治療就不用過分擔心；後者則是人們常說的癌癥。
02
囊腫一般不會變成癌，但有一定的癌變風險
由於癌癥的發生需要細胞突變作為基礎，而囊腫內部是無菌液體，缺少可供癌變的“原料”，所以，囊腫一般不會變成癌，但也有一定的癌變幾率，隻是比較低。
發現囊腫也不能放任不管，否則如果囊腫長大，壓迫到周圍器官組織，就會影響相應臟器功能，帶來一系列並發癥。比如：肝囊腫過大會壓迫腸胃膽管，導致消化道疾病；腎囊腫過大會壓迫尿道，導致尿痛等。
哪些肝腎囊腫需要切？
肝囊腫較大（超過5厘米）或出現壓迫癥狀（壓迫胃壁引起餐後飽脹，或壓迫膽管引起黃疸等）；
短期內快速生長；
繼發感染；
繼發出血。
無癥狀的囊腫要定期“查”
一般而言，對於直徑小於5厘米的肝囊腫，沒有臨床癥狀的患者，是不需要治療的，但也不能對肝囊腫完全忽視不管，需定期復查觀察肝囊腫的大小變化。
專傢提醒:
新發的肝囊腫，兩年內盡量每3個月~6個月復查一次肝臟B超，評估肝囊腫生長速度；
對於短期內大小變化不大的患者，可以適當延長隨訪時間，每半年或一年做1次B超。
同時建議患者保留每次檢查結果，以對比其前後變化，如果能爭取在同一個B超醫生做檢查更好。
不治療的肝囊腫患者要保持正確的生活和飲食習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，忌飲酒、辛辣、油炸食物，同時註意休息，不要熬夜，適當鍛煉。
專傢提醒:
絕大多數沒有癥狀的腎囊腫，對人體健康通常也不會有很大影響，可以選擇隨訪觀察。
如果囊腫較小，而且患者沒有任何不適，可以暫時不做任何治療；但要定期復查，觀察囊腫是否繼續增大，以及增大速度如何。
有癥狀或囊腫較大（直徑超過4厘米），在明確排除惡性腫瘤後，首選采用腹腔鏡腎囊腫去頂減壓術——將囊腫的“屋頂”掀掉，不讓囊液積聚。
對肝腎有益的生活建議
01
保持食物的多樣性
吃多種蔬菜、水果和粗加工的主食，以植物性食物為主。具體來說，每天都要保證3~5種蔬菜、2~4種水果，特別註意攝入富含維A的深色蔬菜、富含維C的水果。
02
維持適當的體重
避免體重過輕或過重。
03
控制蛋白質的攝入
每天紅肉（指牛、羊、豬肉及其制品）攝入量在80克以下，盡可能選擇禽肉和魚肉；減少豆制品（豆腐等）攝入。
04
控制脂肪的攝入
限制動物脂肪攝入，選擇植物油也要限量，總脂肪和油供能占總能量的15%~30%。
05
控制鹽的攝入
飲食宜淡不宜咸，每天用鹽不要超過6克，過量的鹽會損傷腎功能，並限制糖分的攝入。
來源： 約見名醫