很多人不知道, 秋冬喝甘蔗水好處多多!

2024年2月18日 23点热度 0人点赞

很多人不知道, 秋冬喝甘蔗水好處多多,

冬天是甘蔗上市的季節,這時候甘蔗汁多味甜,營養豐富,被稱作果中佳品。給寶寶吃甘蔗水有除燥潤肺的功效,全家喝了也是很有好處的。

冬天喝甘蔗的好處(圖2如何選擇甘蔗

紫皮甘蔗和青皮甘蔗區別(看圖3

看錶皮:霉變的甘蔗外皮失去光澤,質地較軟,瓤部顏色比正常甘蔗深,媽媽要避免購買。

聞味道:一般變質的甘蔗呈酒糟味或酸霉味,如果進食了霉變甘蔗的汁就容易引起中DU

看粗細:好的甘蔗的粗細要均勻,即頭部和尾部的大小沒有太大差異。

看節頭:要挑選節頭少而均勻的甘蔗,這樣的甘蔗比較甜

果媽整理如圖上五種甘蔗的吃法寶媽們可以收藏噢

小編提示,寶寶喝甘蔗水注意方法:

1甘蔗水的糖分比較多,不適合給月齡比較小的寶寶喝,建議寶寶9個月以後才開始開始少量食用甘蔗水。

2甘蔗糖分很多,寶寶喝了過多的甘蔗水以後,可能會對其他食物不敢興趣,可能會引起偏食,因此要注意適度食用

3寶寶喝完甘蔗水以後,媽媽可以用干淨的濕紗布幫寶寶清潔口腔,以免殘留的糖分對寶寶的口腔不利。

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