冬季家長帶孩子出行有哪些安全注意事項？
△北京兒童醫院主任醫師 王荃
元旦假期，家長可能會帶孩子出行，駕車出行時應嚴格遵守交通規則，尤其是冰雪路面車輪容易打滑，更應注意安全、控制車速。未滿12歲兒童不要在副駕駛座位乘坐。兒童乘車時，應根據年齡和身高正確選擇並使用兒童安全座椅或安全帶等。
家長不要懷抱孩子乘車，告誡孩子在乘車時不要將頭、手等探出天窗或窗外。行車過程中最好不給孩子進食，特別是果凍、堅果或棒棒糖等。上車後鎖好兒童鎖；無論時間長短，都不能將孩子獨自留在車中。
未滿12歲者不得騎車上路，未滿16歲者不得騎電動自行車上路。兒童騎行、玩滑板（車）等時，應正確佩戴防護用具。加強兒童安全教育，增強兒童的識危險和避危險的能力，提高兒童在環境中的醒目性，可給兒童穿白色或色彩鮮艷的衣服或反光服，以提高周圍人的關注度。
不要讓孩子在車頭、車尾等盲區玩耍，不要在車前猛跑。過馬路要走人行橫道或過街天橋，不在車輛之間穿行。乘坐公共交通工具時，應遵守秩序，坐穩扶好，不要打鬧。
冬天路面結冰濕滑，外出行走時，不要看書或看手機，不要把手插在衣服口袋中，否則一旦打滑，身體很難保持平衡。不要在道路上追逐打鬧，注意遠離和避讓車輛。
在節假日遊玩時，為保障兒童安全，家長應注意什麼？
△北京兒童醫院主任醫師 王荃
第一，家長應為兒童選擇正規、安全的活動場所和娛樂設施，了解活動場所的安全設施配備情況、安全標識和必需的救護設備和器材等，不要帶孩子滑野冰。
第二，家長應評估孩子即將參加活動的安全性，選擇適合其年齡、身高、體重和身體狀況的活動項目。戶外冰雪運動前應關注天氣情況。正確評估自己和孩子的運動技巧和能力，不要做超出能力范圍的動作和行為。
第三，確保孩子身體狀況良好，並在運動前充分熱身，以免造成肌肉拉傷和關節扭傷等。
第四，兒童參加冰上運動時，必須正確佩戴安全防護裝備，包括安全頭盔、帽子、護目鏡、護肘、護膝、手套等。
第五，着裝舒適，最好給孩子多備幾件衣物，以便增減；注意鞋襪保暖，一旦潮濕，及時更換，以免凍傷。貼身衣物最好不用棉織品，因為運動出汗時，棉織品會吸收汗液，停止運動後，棉織品上的水分很難在短時間內蒸發，會產生寒冷的感覺。
第六，嚴格遵守活動場所的相關規定，避免過度自信或盲目冒險而造成兒童傷害。遊玩時，家長要做好有效看護和陪伴，不要強迫孩子參與過於激烈的項目。一旦孩子身體不適，應及時停止運動。
戶外活動時，可以事先跟孩子約好一旦走失後的集合地點，以及安全、可信賴的求助對象和求助方式。
針對兒童防溺水、防跌落、防窒息等安全問題，有何建議和措施？
△北京兒童醫院主任醫師 王荃
滑冰是大家喜歡的冬季運動，但戶外滑冰需謹防溺水的發生。學校和家庭應加強兒童安全教育，提高安全意識。兒童不要獨自或與同學、朋友結伴到水庫、河塘、湖泊等水域的冰面上行走、玩耍、滑冰、坐冰車等，以免冰面破裂後落水。如果發現小夥伴去冰面玩耍，也要及時勸阻或告知看護人去勸阻。發現有人溺水應及時呼救，不要自行下水救援。
兒童應在成年人的陪同下在正規的場所進行冰上運動。適齡兒童應接受正規的游泳技能培訓，掌握預防溺水以及溺水後自救的知識和技能，提高其識別危險和遇險逃生的能力。
跌落傷是最常見的兒童傷害，低齡兒童是跌落傷的高發人群，而家庭是兒童跌落傷的最常見場所，應對兒童做到有效看護。不要把3個月以上的嬰幼兒單獨放在沙發上、桌椅上和沒有護欄的床上。嬰兒床要有護欄，除非餵奶或換尿布等，否則只要孩子在床上，就要拉好護欄，同時確認護欄足夠高，使孩子不至於翻越出來。
家中的窗戶下和陽台上不要堆放可被孩子攀爬的物品。不要讓孩子在陽台、門廊或防火梯上獨自玩耍，應鎖好進入這些區域的門窗。無論時間長短，都不要把低齡兒童獨自鎖在家中。叮囑孩子不要將身體探出窗外或陽台欄杆外，要提醒各位家長的是，窗戶紗窗不足以預防兒童從窗戶發生跌落。注意保持家庭環境整潔，以避免孩子發生跌落之後出現二次損害。戶外的兒童娛樂設施及公共設施應有安全保障。孩子從高處跌落後，不要馬上抱起孩子或搖晃、移動孩子，避免加重其損傷。
兒童窒息多見於3歲以下的兒童。孩子吃東西時不要逗孩子、追餵孩子，也不要在孩子大笑或哭鬧時餵食，讓其養成細嚼慢咽的好習慣，以免食物進入呼吸道引起窒息。不給3歲以下的兒童吃整粒堅果、小果凍或核較大的帶核水果，如桂圓、荔枝等。如需餵食此類食物，應打碎或去核。不要讓未成年人給家裡的小寶寶餵食。
不要給低齡兒童玩有小零件或容易拆卸的玩具或其他物品，如小螺絲釘、紐扣電池、筆帽、小橡皮等。加強安全教育，明確告訴孩子不能把這些東西往鼻孔里塞，不能吃的東西不能含在嘴裡。
嬰兒睡覺時應仰臥位，不推薦側臥或俯臥位睡覺。不要在嬰兒床上堆放任何可以挪動並可能遮蓋其面部的物品，如松軟的枕頭、被子、毛絨玩具、毯子、塑料包裝袋等。嬰兒睡覺時，盡量與父母「同室不同床」。
文字來源：國家衛生健康委新聞發布會
視頻剪輯：李君
編輯：王成鳳
欄目主編：秦紅 文字編輯：盧曉川
來源：作者：健康中國