作為一個拳擊愛好者，過年不出門，在家還是被為了拍電影，而減肥的賈玲，最終成功減掉半個自己的娛樂新聞，徹底刷屏了。
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跟拳擊有關的勵志電影很多，美國的《颶風》和《百萬美元寶貝》，賈玲的《麻辣滾燙》，也是日本電影《百元之戀》的翻拍。
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在此，我想分享下我打拳的心得體會，分析下為何打拳擊，能激發一個人，升起徹底改變自己的決心。
我小時候是孩子王，小學時練田徑，高中時養成跑步的習慣，大學就開始健身。一般情況下，跟沒有練過的女性打架，對方基本不是對手，我能輕松把人打趴下。
我和泰拳班上的同學
但是實踐中打架，我遇到的都是不講武德，三五潑婦成群，以扯架的名義，實則在扯偏架，撕扯我頭發，雖然她們的力量，加起來都不足以讓我停止攻擊，但還是讓我很來氣！因為報警和解後，我不能再找到那些扯偏架的，挨個打一頓。
在泰國上泰拳課
為了在以後，生活中還可能發生的「互毆」，我能像像拍電影一樣，以絕對優勢，同時迅速解決三五個人，我從去年冬天開始學泰拳。
泰拳，是所有格鬥術里最兇狠的。它利用人體最堅硬的部位，雙肘，雙膝，雙拳，雙腳，攻擊人體最柔弱易碎的部位。
等我學了之後，我不敢隨便跟人打架了，怕一出手，就失手給人，打出個重傷啥的。
作為社會邊角料，三無人員，自己進去蹲一陣無所謂，家裡貓突然沒我照顧，就覺得虧欠了。
我的寶寶
剛開始，在國內的一家拳館，跟一個退役的職業拳擊手學習，教練是內蒙人，四肢格外健壯，聽說全身沒有一塊骨頭是完整的，都碎過。
因為我是班上學習進步最快的，很快就能十腿連踢，腹部核心還能抗住他的擊打，教練說我這天賦，要是從小練，就能去打職業賽了。
站如松 坐如鍾 行如風
帶着這點自信，我又去了泰國的一座偏僻的島上，專門學習泰拳。
班上大部分都是歐美各國男性，都是一身腱子肉，八塊腹肌，女生相對較少，體型也都健壯，跟她們比，我的小身板，就像個弱雞。
國內泰拳課
早課兩小時，晚課兩小時，強度太大，我一般一天只去一次。
訓練內容是，十五分鍾跳繩熱身，十分鍾拉伸，學習練習新戰術，三輪實戰對打，然後腹部核心訓練。下課時整個拳館的地面，和拳套護具，幾乎都會被大家的汗水打濕，那些沒有鍛煉基礎的人，基本上節體驗課，之後就徹底不來了。
泰國泰拳課班上的同學
每一次實戰對打，泰國教練都會把班上，最弱雞的女同學分配給我，盡管大家之間都非常克制，不會真的下狠手打，但是整個過程精神的高度緊張，注意力的高度集中，提前預判對方的招數，迅速作為躲閃反應甚至反擊，以及挨打後要迅速調整心態保持防守。
泰拳和摔跤結合，適合實戰
第一輪的三分鍾結束，大家都是渾身大汗，呼吸急促，體溫飆升。帶着護具，身處其中，三輪下來自己感受就是非洲大草原上的動物，如履薄冰，稍有不慎，性命不保。
這種感覺對於身處在和平年代，治安良好的人來說，是難以體會的。
在泰國看泰拳比賽
在泰國學泰拳時，還去看過幾次泰拳職業比賽，我們教練也經常上場或者當裁判。
平時看着，泰國人都小小個子，貌不驚人，而穿着泰拳服上了台，全身的肌肉都緊繃，那兇狠的眼神和凸起的血管經絡，拳拳到肉，讓人看着都痛，一腳踢斷骨頭，一招Ko對方，是常見的。
泰拳課的所有老師
記憶最深的，是有一場，一個全身肌肉，練得跟古希臘雕塑一般，身高一米八八的黑人，對戰同樣體格的白人男子。
打到第二輪，兩個人的汗水隨着動作，顆粒般大小雨水跟着揮灑；到第三輪，雙方的攻擊和躲閃，都變成了慢動作，完全是靠意志力在支撐，呼吸都變得困難沉重，眼神隨着意識開始模糊，讓現場所看的人都替他們捏把汗，怕猝死了。
在泰國看泰拳比賽
比較貼切的形容就是，泰拳比賽選手的腎上腺分泌，大腦以及肌肉的緊張程度和興奮程度，大概就是普通人啪啪時，接近高潮時的前十秒。比賽一回合持續三分鍾，持續高潮呼吸都會很快失調，再加上持續被暴力擊打，出汗發熱，最後腦子估計跟跳傘時的狀態差不多，最終，能帶領人從暴力叢林中，活着穿越出來的，只有強大的意志力。
這個選手也是我們老師
意志力，看不見，摸不着，但是，我始終認為，這是人類生命，所能迸發出的，最強大的一股力量。
這種力量，能夠讓人突破自身肉體的極限，讓肉體在精神之力的加持下，創造奇跡。
我在泰國
而拳擊本身，鍛煉的就是人的意志力，而不僅僅是打架的招數本領。
學拳擊的人，剛開始都躁，我就是，學了之後，負面情緒都隨着高強度的鍛煉消失了，反而生活中不那麼想真的跟人打架了，因為明知道別人打不過，再打就有點欺負人的意思，不講武德了。
我和同學在對踢沙包
學泰拳的過程中，我還領悟到了「道」。任何招數，其實都有破解之道，對方發出的攻擊越兇狠，防守漏洞也就越大，當他攻擊你的時候，也是他自身最薄弱的時候。
以退為進，以守為攻，如何克服本能的恐懼，保持頭腦冷靜，跟着直覺預判，在千鈞一發時，躲過攻擊同時找到對方的死穴，毫不遲疑，一擊制敵，是對「心性」的考驗。
我在國內拳館
學拳擊，有什麼現實意義？我看過最好的故事就是，一大姐常被老公家暴，後來她去偷偷學了泰拳，之後他老公每次想要家暴她，都被她打進了醫院。網友勸她離婚，她說，這種男人還是自己留着打，不讓他再進入市場流通去霍霍別人。
我在國內拳館
弱者，總想着多一事不如少一事，忍氣吞聲，縱容壞人再去霍霍別人，而強者，卻總在思考，如何讓發生在自己身上的破事，通過自己的努力，不再發生在其他人身上。
人類身上最寶貴的品質，是因正直與善良，而升起的強大的意志力！這股力量，不僅僅，只為自己！
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