#文章首發挑戰賽#假如身體不舒服了，大多數人都是選擇喝中藥來調理，這樣就得說到煎中藥了。看似簡單的喝中藥，你的方法對嗎？
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我最近在服中藥，為了圖省事讓醫院代煎好，然後分成獨立的小包裝，拿回家放在冰箱裡保存。醫生交代我喝之前一定要加熱後再服用。
大夫說，可以把裝着中藥的密封袋放在器皿里，倒入熱水把中藥用熱水的溫度慢慢加熱。也可以把密封袋撕開，將藥液倒入砂鍋中文火適當加熱就行，不需要煮沸。
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我問，可以用微波爐加熱嗎？大夫說，不推薦用微波爐加熱。因為微波爐的加熱原理是通過微波作用，使食物內部的分子產生震動而產熱的。中藥成分復雜，這種加熱方式有可能會讓部分有效成分遭到破壞或喪失。為確保用藥的有效性和安全性，建議不要「圖省事」。
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平時中藥拿回家我都是自己煎，第一次讓醫院代煎，想着我每次喝的時候拿出一小袋就行，沒想到給藥液加熱也是不能大意的。聽着醫生和顏悅色地交代，中藥還沒喝已經感覺身上輕松大半了。