會喝陳皮,胃病遠離!陳皮6個巧搭配,讓你吃好喝好身體好!

2024年3月3日 19点热度 0人点赞

陳皮想必大家都不陌生,今天樊醫生教大家陳皮的幾個黃金搭配,把它的作用發揮的極致,早學會,早受益!

首先,陳皮搭配山楂,如果你平時食慾不太好,總覺得肚子裡面脹脹的,消化也不太好,這種情況大多屬於脾胃虛弱,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和山楂來健脾理氣、消食化積。

第二,陳皮搭配羅漢果,如果你總覺得嗓子裡面干,想喝水,還咳嗽,甚至咳的喘不上氣,嗓子疼,這種情況大多屬於肺陰不足,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和羅漢果來清熱潤肺、止咳利咽。

第三,陳皮搭配黃芪,如果你平時出汗比較多,稍微一活動就大汗淋漓,總覺得四肢困重,抬不起來,身體也比較疲憊,這種情況大多屬於脾氣不足,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和黃芪來健脾祛濕、益氣固表。

第四,陳皮搭配荷葉,如果你平時總覺得很熱,心裏面煩躁,體型也比較胖,還有水腫的情況,惡心,總想吐,這種情況大多屬於濕濁中阻,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和荷葉來健脾祛濕、利水消腫。

第五,陳皮搭配甘草,如果你平時食慾不太好,吃一點東西就惡心想吐,還總是咳嗽咳的痰也比較多,這種情況大多屬於脾肺氣虛,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和甘草來健脾燥濕、化痰止咳。

最後一種,陳皮搭配紅棗,如果你平時覺得身上沒有什麼力氣,用不上勁,肚子也脹脹的,還經常拉肚子,平時比較怕冷,不敢吃涼的東西,這種情況大多屬於脾胃虛寒,這個時候我們就可以嘗試搭配陳皮和紅棗來溫中散寒、健脾養胃。

講到這里,你是不是覺得陳皮的作用很大?在這里,還是要提醒大家,如果有需要,建議在醫生的指導下使用,我們下次再見!