1：大家是不是很好奇，尼泊爾人一天三餐都吃些什麼，我們拿當地富裕家庭來說，早上吃一塊大餅，會切成4小份，搭配着蘋果醬或者番茄醬來吃，吃起來鹹甜口味的，這種大餅其實國內也有，早上去上班路邊攤就是這樣的醬香餅，在尼泊爾一份的價格90盧比，大概人民幣5塊。
尼泊爾人中午的話一般就吃這種雞腿飯，配一點自製的酸奶喝，雞腿手抓飯的價格是200盧比，大概是10元人民幣一份，裡面含一個雞腿，一個雞蛋，說是 雞腿飯其實就是蛋炒飯加雞蛋加雞腿，有些人說是新疆的手抓飯，這樣說也沒錯。
尼泊爾人晚上會吃餃子，在尼泊爾當地老百姓把這個不叫作餃子，而是叫做牛肉momo，價格是150盧比，大概是人民幣8塊，類似於中國的餃子，有煎的也有蒸的，在搭配2種不同的醬料吃，有甜口有辣椒。
至於為什麼說拿尼泊爾當地富裕家庭來說吃飯這件事兒，是因為窮人家庭一天都是吃2餐，沒有錢吃三餐，而且吃的東西非常簡單。
2：在大家印象中，是不是尼泊爾是不會吃洋快餐的，吃的都是比較傳統的食物，但其實在當地也會有他們本土品牌的漢堡薯條之類的餐廳，而且價格還不便，隨便買一份都要好幾十塊人民幣，而當地人的月收入卻只有不到1000人民幣，許多偏遠地區的農村人，一個月工資只有500元人民幣，可能哪些在華人開辦的企業里上班的人工資會稍微高一些，不過這些工資稍高的尼泊爾人都讀過大學文化素質比較高，你在當地買一輛摩托車妥妥可以隨便找個年輕女孩子結婚，也不需要任何彩禮房子，反倒是女孩子家裡還要給你嫁妝。
3：在尼泊爾當地買電話卡，機場₨1000，25G，泰米爾裡面1200左右，可以到下圖的vegetarianfood 對面的的諾基亞手機店辦，帶好一寸照，150卡費 500充值，充值20g，問了幾個朋友，目前我辦卡應該是最便宜的了，35塊人民幣就可以搞定。
4：在尼泊爾找住的地方，可以打開booking，選擇尼泊爾加德滿都，篩選市中心3公里范圍以內酒店民宿，價格由低到高，我住的是45塊人民幣一晚帶陽台的酒店，名字是family peace house。
5：如果你在尼泊爾要換錢的話，那麼隨便換200人民幣打車買手機卡，剩下的去泰米爾中餐廳/快遞點換，匯率非常好，我身上有尼幣足夠打車所以不需要換，換錢看下面地圖截圖。
6：在尼泊爾留學讀書的人都穿什麼衣服，一般穿的衣服就像下圖這樣的，顏色和設計都不錯的裙子，很有異域風情，有人說像西藏那邊人穿的裙子，這樣說法也沒錯的確挺像的，但我個人覺得尼泊爾的穿法好像漢服，裙子是一片要纏好幾圈，一套這樣的裙子要750盧比，約40元人民幣，價格還不是特別貴。
7：尼泊爾當地普通老百姓，特別是女性手上都會有下圖這樣的色彩，應該是自己手工畫上去的，這種色彩畫，我好像在巴基斯坦那邊也見過當地女性手上有這種圖案，至於是什麼意思，其實我一點都不清楚，沒有問過，有沒有哪位知道的友友，這有什麼含義嗎？
8：在尼泊爾遇見了非常多美麗的女孩們，她們之中有許多雖然衣着樸素，但是身上卻散發出朝氣蓬勃的生命力，世上本不缺美，只是缺少發現美的眼睛。
這個尼泊爾小姑娘是我在尼泊爾逛街的時候，在一家小賣部裡面看到的，應該是小賣部老闆的女兒吧，尤其她那一雙大而亮的眼睛像是一汪清澈的海洋。
這個是在尼泊爾濕婆節遇到的當地一大家子女性，身着紅色艷麗的服飾奔赴節日，照片中間的女生有着無比燦爛的笑容，我覺得她笑起來非常的美麗，越看越喜歡就拍了下來了，遠遠的看上去就好像誰家的姑娘要出嫁一樣，特別的喜慶。
這個是在尼泊爾加德滿都猴廟的神像下看到的一個小女孩，她神情肅穆，睫毛纖長，隱約透出一股神性。
最後一張尼泊爾小姑娘，我個人覺得她是最好看的一個，其實我習慣於觀察女性，也熱衷於觀察女性，女性身上所展現出來的熱忱的生命力也總能帶給我力量。
9：有許多友友私信我說，你去的地方都是城裡人的生活，其實看不出來什麼，那麼我在給大家看下生活在尼泊爾農村裡的老百姓都是怎麼樣的。
首先我們來看下當地農村人吃完飯之後，開始刷鍋洗碗，因為農村里沒有自來水，所以水都是靠一個大朔料桶收集一些雨水放在家外面的空地上，在上面按一個水龍頭就可以用了，只不過這樣的水2天就能用完，不像咱們以前的農村，至少每家每戶都會有一口井，可以用井水，而尼泊爾那邊是沒有井水的。
在來看這一張一個農村阿姨在給自己家裡的雞餵吃的東西，這個應該就是大家所說的農村散養雞吧，也可以說是走地雞，像這種雞賣的都比飼料雞貴，你們看雞後面的櫃子沒有，在我小時候其實家裡也有一個差不多類似的櫃子，其實這個就是簡單的雞舍，晚上雞睡覺的時候就會鑽進去，櫃子上面還會放一些稻草給雞下蛋用的，總的來說尼泊爾農村的生活確實蠻苦的。
10：我對加德滿都的回憶，有不好的也有嚮往，就像最近的日常有時痛苦麻木，有時驚喜於涅槃中的成長，那時候選的旅店房間在樓內部，沒有窗，熱水和電每天都斷，半夜裡電壓不穩，手機一直充不上電無法玩手機刷視頻，大山圍繞的加德滿都人口密度高，我跟着導航地圖，來到當地一家小店門口，中年夫妻倆一前一後蹲坐門口做着餃子，男人淡淡招呼我，說一會兒就出鍋了，稍微等一下，這「一會兒」一等就是20分鍾，期間我站在店外，入迷地看着中年女人慢而認真地包甜餃，他們只有2個蒸籠，每籠只能蒸6，7個餃子，我好奇的看着這小本生意是如何養活他們全家人的，更好奇他們為何看上去那麼平靜而滿足。
直到我離開加德滿都，回到所謂的舒適區，我依然無意識地長期眉頭緊鎖、牙關緊咬，是我錯怪了加德滿都，外表不好看的加德滿都，其實是離內心和靈魂更近的地方。
