腸道一通,肝氣也就通了,中醫:教你一招,潤腸通便,一身輕松

2024年3月8日 14点热度 0人点赞

中醫里講:見肝之病,知肝傳脾。意思就是肝髒出現問題之後,就會橫犯脾胃,而脾胃在人體掌握着消化系統,我們人體的毒素都是靠肝疏泄,靠通過腸道排出體外的,所以一旦腸道不通,毒素排不出體外,就會出現濕熱等問題,從而也會影響到肝髒!

如果你平時出現大便干結,便秘,腹脹等情況,這時候我們就要先着手去清通腸道,只有大腸氣機通順了,肝氣才能暢通從而排除毒素。那如果說你伸出舌頭一看,舌頭紅舌苔黃膩,情緒低落,還覺得胸悶,便秘嚴重,那這多是肝腸氣機不暢導致的,這時候我們調理就要以疏肝理氣為主,常用的就是大柴胡湯。

那如果說你除了便秘,還出現腹脹,肚子總是咕咕叫,愛打嗝放屁的現象,那這多是氣機郁滯導致的便秘,這時候我們可以用一個六磨湯來理氣導滯

最後如果你排大便時出現了無力感,那多是由於氣血虧虛導致的,除此之外還會出現沒有精神啊,臉色蒼白沒有氣色等症狀,這時候我們就可以用一個補中益氣丸來補中益氣,改善症狀。

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