低估了這個綠豆薏米水,喝三天就好了。

2024年3月16日 16点热度 0人点赞

這個簡直太有用了!誰喝這個水誰知道!

我奶奶說的沒錯,gan干淨,人才會干淨!

奶奶說春季是最適合養「月干」的季節!

一周喝上個三到四杯,對我們超好的!

奶奶已經把方法教給我了!

我也把方法都分享給你們!

希望對你們有用喲!

准備圖片上的以上食材!

菜市場都可以輕松買到的!

不一定要去藥店買!

(菜市場還便宜)

綠豆和薏米最好的話,炒一下!

鍋中要無水無油,直接炒即可!

炒到散發出香氣,食物微微黃即可!

放在鍋裡面或者養生壺裡面煮就可以了!

紅棗需要去除裡面的核哦!(也可以不去)

這個水喝完了,是可以重復放入水煮來喝的哦!

枸杞,後面泡一會兒就可以喝了!

煮出來的水味道很香!

喝起來是十分清甜的口感!

放心,一點都不難喝,反而很好喝!

看最後一張圖片解釋,有想法的一定要試試!

我親測,真的有用哦!

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