趙繼偉曾表示：「之前我看消息報道，以為他是那樣（糟糕）的人，來之後我才發現很多報道都是錯的。「趙繼偉口中的」他「就是OJ-梅奧，他之前確實是一個非常糟糕的人，經歷過各種毒打後浪子回頭，成為遼寧隊最好欺負的外援。
梅奧進入NBA之前可謂順風順水，13歲時就能完成360度扣籃，被譽為天才少年，登上了各大體育報紙。高中時期，他場均砍下29分9個籃板6次助攻，用出色的表現帶隊三次奪得州際聯賽冠軍。高中畢業後，他進入南加州大學深造，大二時參加NBA選秀，成為2008屆的探花秀，球探給了他超級高的評價：上限喬丹，下限科比。
從小就活在聚光燈下，身邊都是歡呼聲與贊美聲，讓梅奧變得心高氣傲，目中無人。17歲時，他就在訓練營挑釁喬丹，結果被已經43歲且退役多年的喬丹打爆了，這時他還沒意識到人外有人、天外有天，依舊我行我素，做出了不少出格的事情，就連母親的教誨都當成耳旁風，為他接下來的」悲劇「埋下了伏筆。
梅奧在NBA的第一個賽季打出了不錯的表現，場均貢獻18.5分3.8個籃板3.2次助攻1.1次搶斷0.2次蓋帽，投籃命中率43.8%，三分球命中率38.4%，在年度最佳新秀排行榜中排名第二，僅次於狀元德里克-羅斯。
萬萬沒想到，這竟然是梅奧的巔峰，之後的幾個賽季，他的狀態起伏不定，但哪怕表現最好的一個賽季也不及新秀賽季，更讓球隊頭疼的是他的場下問題，跟莫蘭特比有過之而無不及。
2011年，他和隊友托尼-阿倫在飛機上大打出手，原因是梅奧打牌輸了不願給錢，被托尼-阿倫教訓還不服氣，兩人因此打了起來，嚴重影響了球隊的氛圍。同一年，他因在聯盟抽樣藥檢中被查出服用了違禁藥品被禁賽10場，他不滿聯盟的處罰決定，質疑聯盟管得太寬了。
已經對他失去耐心的灰熊隊逐漸減少他的上場時間，新秀合同結束後就放棄了他，但是獨行俠很快就簽下了他，打了一個賽季後又被雄鹿隊簽下，那時他確信只要自己有一戰之力，就會有球隊簽下他，NBA有30支球隊，他並不用擔心失業的問題，因此變得更加肆無忌憚，這種心態慢慢將他向深淵。
2014年，他將拳頭揮向鵜鶘球員格雷格-斯蒂恩斯瑪，被判罰二級惡意犯規並罰出場外，賽後被追加禁賽一場。同一年，他因拖欠機票費用，以及在飛機上使用非法麻醉劑被航空公司起訴。
盡管屢次被罰款、被禁賽，以及屢次被告上法庭，梅奧依舊死性不改，2016年他觸碰了NBA的底線——違反禁毒協議被聯盟取消比賽資格，需要在兩年後才能申請回歸NBA。
此前從不擔心自己會失業的梅奧被當頭一棒，那些支持他的人消失了，稱兄道弟的人不見了，卻多了許多嘲諷與謾罵的人，他在一夜之間看清了這個世界。當他哭着打電話給母親認錯時，電話那頭卻充滿喜悅，母親慶幸現實終於教會兒子做人了，在28歲這個年紀還不算晚，她更慶幸梅奧不是在監獄里跟她懺悔。
梅奧沉淪了一段時間，那時他連看比賽的勇氣都沒有，他不知道自己想要什麼，該往哪兒走。後來他決定出去走走，他去了非洲肯尼亞一個貧窮的村莊，他自掏腰包給每家每戶買了三頭牛，在那裡度過了一段時間。
期間他發現村裡的大部分人一輩子都沒離開過村莊，一直遊走在挨餓的邊緣，他這才意識到自己能打NBA、能改變命運是多麼幸運，他慢慢找回了對籃球的熱情，也找到了未來的方向。
他回到美國後找了一個知名的訓練團隊，這個團隊還有一些NBA球員在內，訓練師害怕梅奧這個闖禍王又整出什麼幺蛾子，影響到其他NBA球員的訓練，因此拒絕了梅奧，梅奧苦苦哀求，保證自己不會遲到或者缺席，會認真服從訓練師的安排，認真對待每一場訓練，訓練師見他態度誠懇才將他留下。
梅奧說到做到，已經8個月沒打球的他每一次訓練都很吃力，但是他從來沒有抱怨過，而且沒有遲到過，也沒有缺席，還在飲食上和作息方面嚴格要求自己，從來不吃豬肉，也沒有逛過酒吧和夜店，訓練師感覺他變了一個人似的。
經過一年多的訓練，梅奧終於恢復了六成左右的實力，他深知重返NBA很難，便前往波多黎各聯賽打球，卻因沒有打出預期的表現被裁掉，只能尋求水平低一些的聯賽打球謀生，於是便來到中國台灣打球。
後來還代表NBL湖南勇勝和東南亞ABL聯賽富邦勇士隊打過球，一直混跡於低水平聯賽的他渴望一個更大的舞台，他想像馬布里一樣在CBA挽救自己的籃球生涯，然而他的壞名聲讓CBA球隊望而卻步，直到2020年疫情期間，遼寧隊的外援無法歸隊，球隊無奈之下簽下了還在中國的梅奧。
遼寧隊人員早就聽過梅奧的事跡，擔心他比史蒂芬森更加難相處，內心無比忐忑，沒想到見面時所有的顧慮都煙消雲散——梅奧低調且謙遜，走上前和新隊友們打招呼，恨不得把自己的姿態放低到地上。
之後不管是在訓練時，還是在比賽期間，他都表現得非常認真，積極融入遼寧隊，和隊友打成一片，經常從背後幫隊友捏捏肩膀放鬆，閒暇時還帶着韓德君的兒子練球，畫面十分有愛。因為他性格溫和、好說話，經常被隊友」欺負「，成了隊內最好欺負的球員，在他過生日的時候，隊友為他准備了一個蛋糕，他還沒等隊友按頭就把臉埋進了蛋糕了，令人哭笑不得。
在場下和隊友相處融洽，沒有NBA探花的脾氣，但在場上打出了NBA探花該有的表現，第一個賽季場均砍下28.4分7.1個籃板4.3次助攻2.5次搶斷0.2次蓋帽，投籃命中率57%，三分球命中率43.5%，表現非常出色。
季後賽場均砍下27.7分4.8個籃板2.7次助攻2次搶斷，投籃命中率48.6%，三分球命中率41.3%，幫助遼寧隊打進總決賽，可惜由於鋒線上的差距過大，遼寧隊最終輸給了廣東隊，梅奧與CBA總冠軍失之交臂。
因其表現出色，遼籃又續約了梅奧一年，不過已經33歲的他狀態下滑較為嚴重，無法達到球隊的要求，賽季結束後和平分手。不過遼寧隊很喜歡梅奧這位球員，今年邀請加入他三隊教練組，梅奧沒有絲毫猶豫就答應了，他非常樂意回到遼寧這個大家庭。
他回歸之後，遼寧隊和球員們上前和他擁抱，主場大屏幕還向他致敬，讓他盡情享受球迷的掌聲和歡呼聲，浪子回頭的梅奧，遇到了遼籃這個溫暖的大家庭，這是CBA最美好的相遇。