我不知道大家是不是習慣經常喝咖啡？？
看到一位網友說自己22歲了，但是因為長期喝咖啡都原因，現在感覺自己的臉變得土黃土黃，整個人就如同被歲月摧殘。
一直想要戒掉，但現在每天不喝咖啡，總感覺哪裡不得勁，這種感覺有人懂嗎？
對此其它網友們也是紛紛講述了自己的經歷~
甚至有的網友喝咖啡到現在已經10多年了， 現在就感覺真的沒有咖啡不行，不喝就頭疼，喝完就好了~
而且每天喝咖啡，導致現在自己是貧血＋缺鈣，想戒掉咖啡。
但是戒掉就沒辦法工作，畢竟有時候熬夜真的需要咖啡來提神，現在就成了一個惡性循環。
尤其是喜歡喝冰美式的朋友現在已經是慢性胃炎，現在胃越來越差，中醫都建議網友戒掉咖啡的習慣。
另外很多網友都是十幾歲開始喝咖啡，現在35歲了，皮膚也因為歲月還衰老。
還有就是那些在國外的朋友真的是特愛咖啡，不管是在公司還是在外面，只要稍微累了就想着來杯咖啡提提神~
所以咖啡這東西，我們有時候真的不要空腹喝。畢竟每個地區的人的體質不同，我們真的不適合那種生活，所以為了自己身體考慮，建議少量飲之~
