大家好，我是杨医生，在现代快节奏的生活中，不少人因压力、饮食习惯不良等原因导致肝气不畅、脾虚湿重和胃火旺盛，从而引起一系列肠胃问题。

你知道為啥老中醫會說，腎不行多淫，肝不行多屁，脾不行多痰，今天我和大傢簡單講解一下，並教你如何補腎補肝補脾。首先來說一下腎不行多淫，這裡指的啊，是稍微受點刺激就容易舉起，但也容易落下，平時腦子裡總愛想