中醫認為，腎臟旺於冬季，因而冬季養腎可事半功倍。今天，為您介紹一些簡單的養腎小動作，以便隨時隨地給腎臟“充電”。握大拇指 將大拇指扣向手掌，指尖位於無名指的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握

01大拇指測肺肺好與不好，到底怎麼判斷呢？北京中醫藥大學教授、國傢級名老中醫李佩文主任有個特別簡單的自測方法教給大傢。大拇指根反應肺的先天情況肺功能先天的強弱決定是否容易患病，那麼你的肺先天功能怎麼樣