今天继续和大家分享舌像，今天分享的是一个阴虚、肾精不足，阳痿早泄，脱发的舌像案例。说明这个朋友整体就是精血不足，阴虚了，阴虚在舌像上的表现就是舌质发红，因为有虚火，然后舌苔会比较少，舌面上舌苔比较少或者是没有舌苔，舌头上有裂纹，那舌头发红，舌面上有裂纹，舌苔少在这个舌像上都有显示，所以咱们说这是一个整体阴虚的舌像。

一、深度了解四种体质：阴虚、阳虚、气虚、血虚在中医的理论体系中，每个人的体质都有其独特性。这种独特性不仅决定了我们的身体反应和健康状况，还影响我们的生活习惯和饮食选择。其中，阴虚、阳虚、气虚、血虚是四种尤为重要的体质类型。

中医认为人过40，肝肾中的阴液会亏损，所以很多人会出现虚火旺的情况，那虚火一烧起来，各种小毛病就来了，比如失眠，半夜醒，腰酸腰痛，腿脚无力，头晕耳鸣，眼睛干涩昏花，甚至高血压，男性欲望强，时间短等等，所以如果你40多了，发现自己经常口干口渴，身上燥热心烦，手脚心发热，舌头伸出来后颜色发红，舌苔少的，那就需要注意了!

脾阴虚是中医脾脏辨证中的一种证型，指的是脾脏的阴液不足，濡养失职，运化无力。脾阴虚的发生与饮食、情志、劳逸等因素有关。

在秋冬这个季节，很多人一到晚上就睡不着，容易心烦急躁或者是两个手心心口发热感觉潮潮的，很不舒服，以为上火了，可是吃了降火也不管用，这个时候可能你就要考虑是阴虚了，其实也就是内生“虚火”了，这个时候只能滋阴补水，单纯降火肯定是不行的。

有人问了，我感觉自己阴虚火旺，但是为什么，没啥用呢?六味地黄芄，针对肾阴虚，所导致的阴虚火旺效果比较好，并不是所有的阴虚火旺，都跟肾有关，还有心阴虚呀，肝阴虚呀，肺阴虚等，他们虽然都属于阴虚，但是它们确有区别，具体有什么分别呢?

其實中老年人啊，陽氣漸虛，哪還有那麼大的火呢?更多的人其實是陰虛不能制約陽熱之氣，虛火旺盛，清熱類的藥物性質比較苦寒，不僅不能解決虛火，吃點時間長了還容易損傷脾胃，找准陰虛的病位是關鍵。

便秘，在生活中非常常見，相信有不少人都會認為這是上火了，火熱把腸道里的水分蒸發幹了，結果就會造成大便乾燥，很難排下來。

慢性咽炎都由急性咽炎發展而來，患者得了慢性咽炎之後，常常遷延多年，不容易治愈。雖然很多人得了此病之後，對日常生活不會造成太大的影響，但咽喉異物感總讓人覺得不舒服、不得勁。這段時間裡，把中藥治療慢性咽炎