看看兩個退休老人的午飯

2024年3月27日 18点热度 0人点赞

回到無錫自己的家,吃飯就可以隨心所欲了。

怎麼簡單怎麼來,怎麼方便怎麼弄。

今天家裡已經沒有任何菜了。想將就也沒有辦法將就了。

只好去了一趟超市,買了一刀五花肉,半斤多白蝦,一根黃瓜,一棵娃娃菜,一紮紫菜苔

半斤多白蝦,個頭比較大

加起來,一共花了56塊錢。

菜買回來已經快12點鍾了,大部分人家早已經吃過午飯了。

秉承着從簡從快的原則,我做了一葷一素兩個菜。

電飯煲煮飯的同時,先做了個白水蝦,再炒了個紫菜苔。

鍋里加水、加鹽、加生薑,把水燒開,把白蝦倒進鍋里,再加料酒,加蔥。

白蝦在烹飪過程中

昨天聽網友說紫菜苔的皮又營養又味美,今天我就撕了一半皮留了一半皮。

我以為紫菜苔炒出來會又紅又綠,顏色比較雜亂 ,但是跟我的想像完全不一樣,紫皮部分炒熟了也是碧綠、碧青的。

碧綠的紫菜苔

突然就想到了冬天的薺菜,被凍得發紅發紫,只要開水一焯,立馬就會變綠。

原來它們都是一個道理啊。[大笑][大笑][大笑]

中午我和老公兩個人吃飯。到十二點半的時候,飯菜都已經擺上桌子了。

這一頓飯花了多少錢呢?

白蝦53塊一斤,買了半斤多24塊錢。


24塊錢的白水蝦

紫菜苔,差不多4塊一斤,買了一斤半左右,6塊錢,炒了一半,算3塊錢。

菜的成本一共27塊錢,人均13.5,加上飯,加上佐料等,人均15塊差不多了。

是不是很節約呢?[捂臉]關鍵是吃得還很舒服啊。[大笑][大笑][大笑]