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動動手腳就可以養生!中醫教您10個簡單小動作
2024年3月27日
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編者按
長期規律的鍛煉對健康十分有益,下面推薦幾個健康養生動作,大家在平時生活中抽出幾分鍾稍微動動手腳就可以養生,快來一起學習。
來源:中國中醫微信公眾號(內容綜合自中國中醫藥報、養生中國微信)
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