大家好，我是楊醫生，有人說，自己記性很差、學東西特別慢，而且東西前邊看後邊就忘，問我這是怎麼一回事兒？其實這不僅僅是智力的問題，很有可能是你心腎不足了，怎麼講？我來告訴你，並對此類型引起的健忘，再給大家分享一個方子，助你心腎同補，健腦安神。
那為什麼說健忘、記不住東西是心腎不足呢？是因為中醫認為，腦、髓，皆由腎精化生。所以腎精充足，則人耳聰目明，思維敏捷；此外中醫還認為心主神明，主藏神，而腎主志，所以記性好不好，跟心和腎的關系很大，所以如果說你有因為思慮過多，作息紊亂，經常熬夜等行為，導致心神不安，腎精不足，不能充養髓海，那麼就容易出現記憶力差、大腦不清明、思維遲鈍的情況，那針對於這種健忘，我們就需要從心、腎入手，怎麼做？中醫上有個方子就很適合。
這個方子就是狀元丸，那狀元丸，總共有22味藥材。其中先說補腎的，打頭的是滋補肝腎的地黃，然後是玄參、山茱萸、五味子、蓮子肉，輔助地黃補腎，收澀腎精，增強腎主封藏的能力。
隨後又加入天冬、桔梗和麥冬，來入肺，養陰潤肺，為什麼是要在補腎的方子裡加入養陰潤肺的中藥呢？是因為中醫認為肺為腎之母，肺陰充足，就能下輸於腎，使得腎陰充盈。
然後是養心，這里派出了養心血的當歸、丹參；養心氣的柏子仁，還有豁痰的石菖蒲，以及安神定志的酸棗仁、琥珀、遠志和硃砂，還有當歸、人參、丹參、黃芪、白術、茯苓和甘草，用以祛除水濕，活血祛瘀，補氣健脾，增加脾胃生化之源。當氣血充足，無所阻礙，運行通暢了，心神安定下來，不往外面跑了，那自然記憶力也就好了
所以可見狀元丸這個方，很適合用腦過度、心腎不足引起健忘、記性差以及失眠這樣的人群，你學會了嗎？
好了，那今天的分享到這里就結束啦，如果身體不適，請及時線下就醫，我是中醫楊滿！