我們說說在中醫里名副其實的活血化瘀第一方—血府逐瘀湯，因為我們現在生活的壓力比較大，就導致身體各種各樣的小毛病出現，尤其是氣不順，中醫認為我們的氣能夠推動血液的運行，長期氣滯，就會導致血液運行不暢，血瘀也能夠進一步阻滯氣機的運行導致頭痛、胸脅脹痛等
血府逐瘀湯是中醫大家王清任《醫林改錯》里的一個方子，主要是由當歸、生地、赤芍、川穹、桃仁、紅花、枳殼、柴胡、桔梗、川牛膝、甘草組成，全方化氣滯排血瘀。
那長期用，身體會有哪些變化？
首先，就是頭痛不頻繁了
中醫認為頭痛有外感的，也有內傷積熱的，還有氣虛導致的，根據中醫的治療原則外感一般用發汗的方法；但是血瘀導致的頭痛，不怕冷，也不上火，也不氣虛無力，所以活血化瘀之後自然也就解決了
第二個改變就是胸口不痛了
我們的胸為血府，當氣血瘀滯在那裡，自然就會胸痛，而血府逐瘀湯時間長了可以將瘀滯的氣血疏通開，氣血通暢，自然是不會出現胸痛的。
第三個，就算胸口壓了東西也能喘氣了
有很多人在睡覺的時候，胸口是不能壓東西的，稍微一點都覺得不舒服，睡不着，而血府逐瘀湯可以寬胸解郁，自然這種問題逐漸就會解決
第四個，出汗量變小了，不管白天還是晚上
我們總有一些人，平時出汗很多，胸口也會出汗，而汗為心之液，當心中有瘀血，時間久了就會就會迫汗而出，但是血府逐瘀湯能夠汗出而止，所以當藥物把血化開之後，氣血通暢，體內的「廢液」會在改出汗的時候出汗，而不是一直出。
第五個，睡覺做夢的情況改善了
有的朋友晚上睡覺的時候總是做夢，原因有很多，而有一種原因多是瘀血在胸腹，時間久了體內有火了，火邪旺盛，火邪擾動神志，就會做夢，而血府逐瘀湯可以改善