說實話，這人的年齡越來越大，這抵抗力也都越來越差。而且呢人年齡大了以後，在味覺方面肯定就沒有年輕時候那麼發達，很多時候呢飲食會變得很清淡，甚至呢很多人也開始喜歡上喝茶了。
就是綠茶，紅茶，烏龍茶這些好像從中年開始到老年期間都是很受大家歡迎的。尤其是茶中的那種芳香入口以後回甘的。那種苦中帶甜的茶湯喝到嘴裡面以後更是讓人回味人生啊。
現在大家也都知道茶對於人的身體健康是非常重要的，因為茶中有很多的營養物質，比如說像茶多酚。
他對人的身體都是有很好幫助的。而且有一些茶呢也是有功效性的，它會軟化我們的血管，增強免疫力之類的。就比如我們喝到的白毫銀針，達到一定年份的茶葉也是有藥性的，所以對於我們的免疫系統也是非常好的幫助。
那麼現在喝茶的人越來越多了，所以呢市面上也就出來了很多參差不齊茶的品種，但是有2種茶是一定不能喝的。
一、什麼是添加茶？
說到這個添加茶有添加兩個字，大家一目瞭然的就能明白，肯定是在茶藝裡面添加了不同的物質。
那我們在市面上最常見到的就是在茶中會添加一些比如像糖呀，奶呀，蜂蜜呀或者其他的調味品，還有就是如果想讓茶的味道更豐富一些的。
比如說像香精啊，添加進去以後，整個茶的風味就會聞起來撲鼻，喝起來更甜一些。所以呢，這樣的茶就是我們俗稱的添加茶。
當然了，我所謂的添加指的是在製作工藝當中直接添加進去的這些材料，是茶口感在泡出來的時候就已經變了味道的。
當然也有根據自己個人的偏好自己去在煮茶的時候添加一些其他的植物或者配料的話也是可以的。
如果自己去配比添加煮茶的話是沒有問題的。可是如果當你買回來的茶就已經被做了工藝上面的添加，我建議大家還是不要喝。
二、哪2種茶不能喝？
既然我們說了添加茶不能喝，那麼添加茶的品質裡面有兩種是不建議喝的。
1.干茶摸起來黏黏的
我們大家都知道啊一款茶的好壞，首先通過它是干茶的時候，它的形態和它的形狀，我們基本上可以判斷出來這個茶的外貌品質是什麼樣的。
當然了，買茶呢也是要有一個望聞問切的一個過程。還有一點呢就一定要去觸摸了，就是用我們的手去摸一摸這個干茶是不是摸起來黏黏的或者潮潮的。如果這個干茶摸起來它比較粘手，或者有一點潮潮的，那麼很可能這個茶葉裡面呢添加了糖精。
那為什麼要在茶葉裡面製作的時候添加上糖精呢？因為呢添加糖精以後，這個茶泡出來以後茶湯喝起來是甜的。在大家的認知當中就是茶葉回干這個干就是甜的意思。
那麼廠家在製作茶葉的時候，為了讓自己茶葉銷路更好，讓人們覺得茶葉出來的茶湯回甘更好，所以就會在裡面添加一些糖精來遮掩茶葉的苦味，喝起來口感更溫潤一些。
可是呢茶葉裡面加了糖，味道是好了，但是呢如果我們經常性去喝這樣帶有糖精的茶的話，那麼對我們的身體也是非常不好的，因為大家也都知道糖精在身體里是很難代謝出來的，那麼對於那些有糖尿病的人來說是長的不友好。
2.聞起來香氣刺鼻
剛才我們在上面也說到了看茶葉的時候，我們要遵循的是一個望聞問切，那麼這個聞呢我們其實就是讓我們用鼻子去聞很多的茶葉。聞起來它有淡淡的清香，但是呢有一些茶葉聞起來那個香味就會覺得有一些刺鼻，甚至覺得這個味道香氣過於濃重。
其實我們大家在鑒定茶葉好壞的時候，不光是喝，有時候茶葉泡完茶湯以後飄散出來的那種清香的味道，讓人聞起來沁人心脾，就會覺得這是好茶。也正是泡好的這個茶香味讓人更加的喜歡。
每一個茶它都有自己獨特的清香。好的茶葉泡出來的味道是清新自然。當然那些添加了香精的茶葉，他泡出來的茶也會有香氣，但是這種香氣呢就過於的濃烈。甚至對一些老茶民來說，一聞就覺得有點刺鼻，甚至還有點上頭。
而且呢那種添加了香精的茶葉在沖泡了以後，它的這個氣味消散的會特別的快，基本上在兩道之後。他的香氣就已經慢慢的消耗殆盡了。因為茶葉本身他用的不是上好的茶葉，所以為了讓自己的劣質茶葉包裝成上好茶葉，那麼只能往裡面添加香精。
可是添加了香精之後呢？茶湯並不能持續很久的香味，正是因為它的味道是包裹上去，而不是由茶葉本身由內而外散發出來的。所以當把外表的香精泡完以後，露出了本質的劣質茶葉的味道。就沒有那麼香了。
在這里我真的要提醒大家，以後買茶的時候一定要非常非常的留意，盡量的去規避我們上述說到的這兩種茶。可能有很多人就說了，喝個茶都這麼講究，這麼有學問，連茶葉都不會喝了。其實啊喝茶也是一門很深的學問。
三、如何選擇茶葉？
其實啊茶葉的品種也是非常多的，就像我們經常說到的紅茶，黃茶，黑茶，白茶品種多種多樣。
那麼，不同的茶葉也有不同的人群，就是我們常說的茶無好壞，適口為珍。每一款茶葉都有每一款茶葉自己的挑選方法。
紅茶呢在我們國標當中是分為三大類，一類是功夫紅茶，一類是小種紅茶，還一種就是紅碎茶。
那麼我們在選擇這些紅茶的時候，首先我們肯定是要先看它的外形，那就是紅茶的條索它必須是緊實結實的。
像那種看起來比較粗，而且顛起來沒有分量輕飄飄的，那這種肯定是劣質的。因為在干茶的時候它好看這樣的茶葉泡開以後才會好喝，那麼在色澤上面也是要選擇茶干烏潤顯亮的那種。
劣質的茶葉呢泡出來它的茶色就會非常的暗淡，顏色呢也是很不均勻，裡面會有一層雲霧狀的東西。
看完茶色那就是要聞它的香氣了，好茶呢聞起來是沒有任何異味的，而且呢後衛聞起來是有一谷蜂蜜的香甜。而且呢好紅茶喝起來是茶味醇厚，鮮甜爽滑的。
像綠茶的品種就非常的多了，比如說西湖龍井，信陽的毛尖，洞庭碧螺春等等。這些都是綠茶。現在有很多人喜歡喝綠茶，因為綠茶本身的味道比較清香。好的綠茶喝起來是沒有苦澀味的。
其實綠茶呢也是分為濃香和清香兩種，它的口感呢分為澀後回甘微澀還有無澀回甘型。當然了，咱們綠茶的外形也是非常重要的。
他的外表呢一定是那種亭亭玉立型的，而且清新淡雅。還有就是要看我們綠茶的葉片。它的調序狀是不是非常的漂亮。而且在泡水以後是不是能非常直挺挺的在杯中懸浮。
白茶當中我們最熟知的就是白毫銀針了。大家也都知道白茶的時間越久，那麼它的入藥性就越強。
所以呢既然被稱為白茶，又被叫白毫銀針，那麼它的表面肯定看起來是一層白毫密披，色白如銀，外形看起來就像針一樣，所以呢這個才得名為白毫銀針。那麼好的白茶泡出來它的湯色呢是淡淡的黃色，品嘗起來的滋味是非常鮮爽而且香氣清新的。
最主要的是白毫銀針的也是白茶中的極品，它還有一個素名也叫茶中美女，茶王這樣的美稱。
結語
所以呢我們在這個過程中也知道了，添加茶經常喝的話，對於我們的身體只有危害，沒有任何的好處。而且，我們多看到添加茶大部分會做在飲料中多一些。
其實無論是坐在飲料中也好，還是在製作過程中，在茶葉中添加了香精或者糖精這樣的添加劑也好，它其實是為了把劣質茶葉包裝成好的茶葉，讓其口感喝起來，就像優質茶葉一樣清新甘甜。
但是我們大家也都知道，如果糖分經常攝入到身體里的話，無論是對於有糖尿病的人群還是正常人群或者是減肥期間的人群的身體的狀況都是非常不好的。
那麼經常喝帶有香精的添加劑，對我們的味蕾，我們的身體也是沒有任何的好處。
現在人們的生活水平慢慢的提高了，喝茶對於每家每戶，每個人來說都是一個很常見的事情。我們在選擇茶葉的時候，我們一定要認識到茶本身的天然屬性，因為天然性的茶葉對我們的身體多益無害。
還有一些茶葉有豐富的抗氧化劑，還有一些對身體有益的成分，比如我們說到的茶多酚對身體都是有並保護的，並且攝入量大的話對身體也是有益無害的。
喝茶一定要喝咱們的原液茶，去規避掉那些添加茶，我們在品嘗美味茶葉的同時，更應該積極的保持對茶葉品質的保障。
不能只單一的去追求這個茶葉的香味或者回甘，應該綜合的去品嘗每一款茶。這樣能讓你品味美味茶葉的同時，還能讓自己的身體更加的健康。
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