硒含量是洋蔥的30倍,建議中老年人常吃此菜,增免疫身體健康

2024年4月20日 19点热度 0人点赞

一、南瓜炒肉絲



二、南瓜豆腐湯



三、蒜香烤南瓜



四、南瓜餅



五、南瓜糯米飯