學生餐，一周不重復，營養均衡又健康，孩子吃了都說好吃。開學了，學點簡單又營養的午餐吧！喜歡的朋友可以收藏起來試一試。
肉末豆角蓋飯
材料：胡蘿卜，豆角，豬肉末，澱粉，食用油，醬油，水澱粉。
牛肉炒西葫蘆
材料：牛肉，生薑，醬油，澱粉，食用油，西葫蘆，胡蘿卜，
牛肉炒時蔬
材料：牛肉，胡蘿卜，土豆，西蘭花，秘制料汁。
料汁：一勺醬油，蚝油，澱粉，半碗清水。
番茄雞蛋飯
材料：番茄，雞蛋，香蔥，大蒜，鹽，白糖，蔥花。
蒜香雞腿飯
材料：雞腿，蚝油，食用油，生抽，大蒜，雞蛋。
蔥油豬排
材料：蔥段，豬排，大蒜，醬油，蚝油，澱粉，胡椒粉。
西紅柿肉末拌面條
材料：2個西紅柿，面條，牛肉，澱粉，蔥花。
牛肉加醬油澱粉醃制5分鍾。
小貼士：
1.大部分都是清淡的，喜歡香辣的可以自由調整調味料。