「春養肝，睡得香」，立春後中老年常吃5種蔬菜，排肝毒，睡得香 - 華人頭條

1⃣胡蘿卜：蘿卜丸子

2⃣生菜：蚝油生菜

3⃣上海青：清炒上海青

4⃣蒲公英：蒲公英炒肉沫豆腐

5⃣芥菜：上湯芥菜