什麼?吃方便面有營養?

2024年2月5日 25点热度 0人点赞

什麼?吃方便面有營養?

這位被譽為“方便面院士”的中國工程院院士孫寶國:沒有垃圾食品,隻有垃圾吃法!

院士說方便面裡有六大營養素,有油脂、蛋白質、碳水化合物、維生素等等。

現在方便面的銷量跟以前真的沒法比了!大傢都會選擇吃各色的外賣或者自己煮面,而不是方便面。

我搜了一下,很多醫生都說長期吃方便面對身體不好,方便面裡都是添加劑,食用香精和磷酸鹽會影響骨骼發育,脂肪含量高還會導致肥胖,之前老壇酸菜牛肉面曝光的酸菜制作令人作嘔。

另外,還會損害心血管、導致免疫力降低,體內生化代謝障礙,引發動脈硬化等慢性疾病,所以,現在吃方便面的人越來越少。

現在大傢都關註飲食健康,像這種速食產品都要少吃,這位院士竟然出來說沒有垃圾食品,隻有垃圾吃法,我們也隻能呵呵了。