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最近傢裡的水果實在是太豐富了。
首當其沖要吃掉的獼猴桃、香蕉。
都屬於成熟到衰老過程發展較快的水果。
從硬到爛，一不留神就錯過了恰到好處的軟度……
直到我試著把它倆組合，放進破壁機做成奶昔。
咋能那麼好喝呢，絲滑感 水果獨有的清香，很絕。
推薦傢裡獼猴桃富裕的姐妹可以試試。
它可是水果界一匹閃亮的“黑馬”。
像是我們常吃的翠香獼猴桃每100克中，就有103毫克的維生素C。
蘋果每百克的維C含量是4毫克，大約是蘋果的25倍。
獼猴桃中的膳食纖維每百克有 2.6～3.4 克。
膳食纖維可以促進腸道蠕動，讓便便更加水潤，讓排便更加順暢。
也不能貪杯哦，一人喝200毫升就可以啦。
剩下的可以試試做烤吐司丁，充分的裹滿蛋液 奶昔。
塞進烤箱烤至金黃就可以，香撲撲的可好吃了。
食材：香蕉50克、獼猴桃50克、牛奶150克、黃油10克、切片面包2片、雞蛋2個。
是否搭配主食：需要搭配寶寶的甜品
參考月齡：2歲以上
難易程度：無難度
制作時間：30分鐘
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。
準備食材：香蕉50克、獼猴桃50克、牛奶150克、黃油10克、切片面包2片、雞蛋2個。
調味說明：適合2歲以上對食材不過敏的寶寶。
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香蕉、獼猴桃放入破壁機中，加入150克牛奶。
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啟動果汁鍵，攪拌成細膩的糊糊。
tips：我覺得香蕉可以足夠提供甜味就沒額外加糖。
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切片面包直接切成小塊。
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面包丁放入碗中，打入2個雞蛋，取出50克攪拌好的香蕉糊糊放入碗中。
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將面包丁均勻的裹上蛋液。
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吸滿蛋液的面包丁直接鋪入蒸碗中。
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表面放上一塊黃油。
tips：黃油可以增加烘烤出來的奶香味，融化的黃油可以沿著縫隙浸入面包丁中，也可以將黃油先融化再塗在表面。
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放入烤箱上下管170度烤15分鐘至熟透。
tips：空氣炸鍋可以參考同樣的做法哦。
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烘烤之後有蛋糕的口感，表層的面包烤得焦焦脆脆超好吃~
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