來源：CCTV生活圈
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很多人都有這樣的感受
去老人傢裡總感覺有種味
你知道嗎？
這些味道跟健康有關
如果不重視
可能會引起更加危險的疾病
什麼是“老人味”？
“老人味”是人過了40歲以後，身體發出的一種很不友好的味道。
這種味道是體內脂肪酸被氧化後產生的一種叫作2-壬烯醛的物質，這種物質隨著年齡增大，味道會越來越大，如果空間不通風，時間越長，這種味道會越來越濃鬱。
上了年紀為什麼會出現“老人味”？
■ 代謝緩慢
年輕時，身體新陳代謝快，皮膚也有天然抗氧化能力，因而2-壬烯醛不易堆積。上了年紀後，皮膚上的抗氧化物質變少，體內激素也發生較大變化，就容易導致2-壬烯醛堆積，產生獨特的“老人味”。
■ 藥物影響
年紀大了之後，很多老人會服用一些藥物，比如降壓藥、降糖藥、治療冠心病的藥、治療前列腺疾病的藥等，這些藥在人體代謝過程中會通過皮膚發汗排出，從而會出現一些味道。
■ 不良的生活習慣
有些老年人因為身體的原因，洗澡次數比較少，衣服更換的次數也比較少，因此容易產生一些味道。
■ 皮膚病
有些老年人患有皮膚方面的疾病，比如腳氣、濕疹等，這種情況時間久了，也會產生一些味道。
身體出現這些“老人味”
可能是疾病找上門
■ 爛蘋果味：警惕重度糖尿病
這種味道常見於重度糖尿病的患者，因為血糖不能被充分利用，身體會分解脂肪和蛋白質，所以就會產生一種像爛蘋果一樣的味道。
如果您傢裡有患糖尿病的病人，其血糖若長期控制不好，並且嘴裡有爛蘋果的氣味，可能意味著糖尿病加重了。臨床上稱為糖尿病酮癥或者是糖尿病酮癥酸中毒，出現這種情況要馬上到醫院去檢查和治療，以防病情加重。
■ 氨臭味：警惕腎功能不全
這種味道常見於患有腎病或者是腎功能不全的病人。這類病人因為尿量少，所以身體產生的一些廢物不能從尿液代謝出來，這些廢物會進入人的血液當中，隨著皮膚散發出來一股氨臭味。
如果您傢裡有腎功能不全的病人，並且身上散發出了氨臭味，一定要及時去醫院治療。
■ 酸臭味：警惕消化道疾病
這種味道常見於患有消化道疾病的病人，比如消化功能不全的病人，食物正常應該是往下走，但這類病人吃下的食物不往下走，反而往上反，因此會產生一種酸臭味。
這種情況多見於一些老年人、消化功能不好的病人，平時可以吃一點助消化、通便的藥，這樣就不會出現酸臭味了。
■ 腐敗味：警惕婦科病
這種味道常見於老年女性患者，這類患者經常會出現一些婦科病，所以身體會出現一種腐敗的味道，如果老年女性經常出現陰道炎等婦科疾病，要及時去婦科就診。
怎樣去除“老人味”？
■ 勤洗澡 勤換衣服
如果因為年齡或疾病，身上分泌的有味物質無法避免，盡量勤洗澡、勤換衣服，這樣可以避免身上、衣服上的氣味越積越重。
還可以多給老人住的地方開窗通風，不但可以增加空氣的清新度，也能減少生活環境中有害病菌的累積，有益健康。
■ 飲食清淡
老人在飲食方面要盡量吃得清淡一點，如果吃肉類食物比較多，可能會產生更多的脂肪酸，脂肪酸被氧化以後會產生更重的“老人味”。
■ 低鹽飲食
老人在吃飯的時候要註意低鹽飲食，如果吃鹽過多會造成代謝紊亂，也會產生“老人味”。
■ 低糖飲食
老年人還要註意低糖飲食，因為高糖飲食會造成代謝緩慢，人體代謝緩慢以後也容易產生“老人味”。
■ 多喝溫水
為了減少“老人味”，建議盡量多喝一些溫水，喝水以後代謝的廢物就能盡快排出去，這樣也會減少“老人味”。
