中醫經典《黃帝內經》記載：“有諸於內，必形於外”，意思是人體內部如果出現了某些問題，通常會通過身體表面的一些特征表現出來。
中醫認為“有斑必有瘀,無瘀不成斑”,體內有瘀則臉上容易長斑，而要緩解臉上的斑，就要從祛瘀入手，故中醫通常是“治斑不離血”。中醫化瘀淡斑有很多方子，一些簡便效廉的方子也被制備成了中成藥，化瘀祛斑膠囊就是其一。
為何有瘀就會長斑？
體內有瘀，為什麼臉上就愛長斑？舉個例子，自然界中的水如果不流動了，它就會形成一潭死水，枯枝、落葉、污泥、垃圾等各種臟污之物就容易蓄積，人體內的氣血也是如此。
如果氣血運行不暢，瘀血阻滯，即“有諸（瘀血）於內”，“形於外”至面部，就是斑斑點點了。
為何女性更容易有瘀長斑？
肝藏血，女子以肝為先天，以血為本，經、孕、產、乳都以血為用，日常用到肝和血的時候比男性要多。肝主疏泄，用得多了，出錯的機會也更多，這也是為什麼女子比男性容易肝鬱的原因。肝鬱則氣滯，氣滯則血瘀，故女性更容易形成瘀血體質，也比男性更容易長斑。
中醫認為“瘀血不去，新血不生”，體內瘀滯久了人會出現“血槽已空”的表現，如氣色差、容易累等。這時給身體進補通常無濟於事，此時並非虛不受補，而是虛的根本原因是瘀，故隻能先給身體通一通，讓瘀滯的氣血重新運行起來，才能解決虛的問題，即“以通為補”。
那麼，除了容易長斑，在日常生活中如何簡單快速判斷自己是否是瘀血人群呢？
瘀血體質自檢卡
✔ 口唇、眼眶紫暗或發黑，面色晦暗，愛長斑。
✔ 皮膚幹燥、粗糙、脫屑，甚至外觀呈現魚鱗狀。
✔ 容易口幹，喝水不能緩解。
✔ 身體局部容易出現刺痛感，如頭部、乳房等。
✔ 女性月經有經色偏暗，有血塊，痛經（刺痛為主），或月經不調。
✔ 舌質紫暗，有瘀斑，瘀點，舌下脈絡怒張、增粗或有結節。
而說到祛瘀淡斑，化瘀祛斑膠囊是一個不錯的選擇：
化瘀祛斑膠囊，治斑求本
化瘀祛斑膠囊由柴胡、薄荷、黃芩、當歸、紅花、赤芍組成，其中柴胡可以舒緩鬱結的肝氣，減少面斑的形成；薄荷辛散能疏肝行氣，善行頭面、走肌表，有助於面斑的疏散；黃芩既能祛肌表之熱，又能涼血分之熱，還能清瀉濕熱，促進面斑的淡化；當歸補血活血，既能化瘀血，又能生新血，可以淡化面斑、抑制面斑形成、改善膚色，是一味養顏藥材；紅花活血化瘀之力很強，還可利水消腫，能促進體內的濕濁瘀血排出體外，從而淡斑抑斑；赤芍轉入肝經，既能清瀉肝火，又能活血化瘀。諸藥合用，共奏疏肝理氣、化瘀祛斑功效。
化瘀祛斑膠囊中配伍的柴胡、薄荷、黃芩具有疏風清熱作用，故此藥更適合體瘀長斑而伴有點鬱熱（如口苦、煩躁易怒、舌質偏紫黯紅、小便黃）的人使用。
化瘀祛斑膠囊還可用於以下皮膚疾患：
黃褐斑：為黃褐或深褐色斑片，常對稱分佈於面顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。日曬、內分泌失調、精神緊張、熬夜、勞累可加深色斑。
酒渣鼻（玫瑰痤瘡）：是一種好發於面中部的慢性炎癥性皮膚病，表現為皮膚潮紅以及紅斑、丘疹、膿皰、毛細血管擴張等。嗜煙酒、刺激性飲食、內分泌失調、精神因素、不註意衛生、長期嚴寒或高溫作業、風吹日曬等均可誘發和加重本病。
粉刺屬於輕型痤瘡：是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥，常見於面部、胸部、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位，表現為粟粒大扁平或微隆起的毛囊性丘疹。
*本文僅供專業人士參考。藥品請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。