男性一般都是用陽剛來形容，陽剛之氣十足的男人身體看起來更強壯，更有力，有精神頭，更能吸引異性眼光。而有一些男人因為在平常生活中有一些不良的生活習慣，導致男人的陽氣逐漸衰退，從而嚴重影響身體健康。陽氣不足的男性，在生活中無精打采，病殃殃。最耗陽氣的事有哪些呢！
一，長時間坐著不動，現在很多上班族久坐不動，使得私密處長期處於高溫且不透氣的環境中，血液循環不通暢，引起男性疾病，從而減少了體內的陽氣。
二，吸煙喝酒，煙酒中的有害物質和酒精，可以跟著呼吸或血液進入人體中，擾亂內分泌系統，也會減少男性的陽氣。等等很多行為都會讓男人丟掉陽氣。
下面的一些養生科普，會教你如何把失去的陽氣補回來。
身體是自己的，有個健康，陽氣十足的身體，生活中才會處處有驚喜。