對於傢有孩子的父母來說，冬天是最難捱的！鄰居傢孩子因為支原體肺炎已經連續住院一周了，一傢人都連軸轉，天天公司、醫院兩邊跑。
繼支原體肺炎後，這段時間的甲流、乙流又撂倒了一批娃。3歲的小侄女也因發燒、咳嗽、流鼻涕跑了好幾趟醫院了。
據嫂子說，小侄女主要是咳嗽嚴重，早晨起床後會咳一陣，跑跳發熱後咳一陣、喝涼風後又會咳一陣，晚上睡覺也會頻繁咳嗽。每次聽到孩子咳嗽，嫂子都特別揪心，生怕咳出肺炎來了。
後來去醫院檢查，拍片之後雙肺並沒有炎癥，醫生給開了些藥物後，就讓她們回傢了。在與醫生交流期間，兒科醫生給她說了一個能緩解孩子咳嗽的妙招：孩子咳嗽，尤其是夜間咳嗽頻繁的，吃點蜂蜜是可以緩解咳嗽癥狀的。
蜂蜜？嫂子一臉懵的說道：不是說孩子咳嗽不能吃甜的嗎？蜂蜜那麼甜，能止咳？是直接吃還是沖水喝呢？
面對嫂子的疑問，兒科醫生耐心的做了解釋，小侄女嘗試後，還真的挺管用的。
01、蜂蜜為什麼能緩解咳嗽呢？
用兒科醫生的話來說，咳嗽並不是一種疾病，隻是一種癥狀，是上呼吸道神經末梢受到某種刺激後引起的條件反射，比如聞到二手煙味後，也會忍不住咳嗽。
蜂蜜中含有大量的果糖跟葡萄糖，孩子服用後能夠引起唾液及呼吸道粘液的分泌，從而舒緩被刺激到的呼吸道，就能緩解咳嗽。
在兒童咳嗽指南中，也明確提到：蜂蜜緩解咳嗽的效果，相當於鎮咳藥。
值得爸爸媽媽們註意的是，1歲以上的孩子才可以食用蜂蜜，1歲以內的孩子是不能吃蜂蜜的。
02、蜂蜜是直接吃還是兌水喝呢？
兒科醫生的建議是，讓孩子直接吃蜂蜜！如果有的孩子不喜歡吃太甜的，就可以沖兌蜂蜜水。小侄女3歲多，還比較喜歡吃甜食，是每次吃半勺。
小侄女主要是夜間咳嗽比較頻繁，醫生建議她睡前吃一次，連續吃了2天，小侄女的咳嗽就得到了很大緩解，一晚上基本不怎麼咳嗽了。
傢有咳嗽頻繁的孩子父母，可以嘗試下兒科醫生推薦的這個快速緩解的小妙招哦，值得註意的是，蜂蜜本身微甜，建議在孩子吃完蜂蜜，緩解咳嗽後，還是要用水漱口或者刷牙，以免粘稠的蜂蜜粘在牙齒上，形成蛀牙風險。
當然，醫生也有提醒，引起孩子咳嗽的原因有很多種，若給孩子服用蜂蜜後，咳嗽依舊不能好轉。還是建議及時帶孩子去醫院，以免延誤治療。
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