孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態;是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉,孤獨的人會脫離社會群體而生活在一種消極的狀態之中。有的人喜歡安靜，不喜歡去那些喧鬧的地方，有的人害怕孤獨喜歡去熱鬧的地方來掩蓋空虛的內心，今天我們來講講什麼是孤獨，孤獨都有什麼。
一、主動孤獨
古時候，一些高僧或者文人雅士都是常伴青燈古佛，或者品茗讀書，又或者獨自一人去遊學遠行，現在我們說的主動孤獨，並不是讓大傢學習古人，而是自己主動創造一個與他人隔絕的環境，進行讀書習作從而不受外界幹擾，安靜的環境能讓一個人完全沉靜下來，完全放松自己的身心，可以讓一個人從一天的忙碌和壓力中解脫出來；可以提高一個人的專註力還有創造力，對寫作還有學習非常有用，這也是為什麼那麼多人喜歡去圖書館讀書寫字的原因，還可以舒緩一個人的身心，使人身心愉悅。
二、被動孤獨
什麼是被動孤獨呢？這個就很好理解了， 可以理解為情感上的孤獨，這個感覺就是一個人從內心就能感覺到的，周邊的人都在排斥自己，即使天天見面，一起工作上班下班，讓你即使在一個團隊裡依舊能感到深深的冷漠，被動孤獨其實也是一種情緒過剩的表現，那麼有什麼辦法可以打破這種被動的孤獨呢？我們可以另外找一些志同道合的人，又或者認識新的夥伴，當找到合適的人時，你會慶幸並感謝先前那些朋友沒有勉為其難地陪伴你。
三、思想孤獨
思想孤獨是最可怕的一種孤獨，當一個人的觀點或者思想得不到他人的認可和接受的時候，就會感覺到精神上的孤立無援，嚴重的時候會產生抑鬱癥，當然這種是少數的，著名的古希臘哲學傢柏拉圖，他本身就很孤獨，他和社會的關系，始終有種離群感，有思想的人到哪兒都孤獨，這話一聽有些絕對，但細一想，說的卻是事實，他們珍惜時間，不願將精力過多投放到人際交往、合群這件事上。因為他們知道，有時做一件事情與人搭伴，可能會因各持己見而使效率降低，時間浪費，他們會堅持自己的想法，也不會輕易的接受別人的意見，做事都是特立獨行的，羅永浩說過一句話：彪悍的人生不需要解釋。
四、權勢孤獨
往往身居高位的人都會有這種感覺，明朝的開國皇帝朱元璋，可能有人覺得他是暴君，因為他制造了明朝四大慘案，即胡惟庸案、空印案、藍玉案和郭恒案屠殺了數萬人之多，手段之殘忍，令人頭皮發麻，然而透過這些事情，我們看到的一個孤獨的，出身平寒深知民間疾苦，並且痛恨腐敗官僚的皇帝的無奈，也就是在那樣的嚴酷鎮壓下，朱元璋依舊發現，貪官依舊殺不盡，而又沒人能夠去諒解他。
孤獨的形式有很多，很多人也都知道是什麼感覺，然而在現實生活中，孤獨是不可避免的，但是我們卻可以改變自己的態度，一個人最大知音是自己，最大的敵人也是自己，隻有打敗自己，才能讓自己變得更加堅強，更加成熟。