核桃大傢應該都吃過，但沒想到它竟然還是一味中藥。

中醫認為核桃能補命門火。

現在找到肚臍，從肚臍開始，左手和右手分別沿著肚子向後畫一條線，交匯的地方要正對著肚臍，這個就是命門穴了，而在它的左右兩邊就是我們的腎臟。

命門穴非常重要，裡面藏著命火，也就是陽氣之根，陽氣是能讓人感到溫暖的存在。

《馮氏錦囊秘錄》：“核桃是稟火土之氣而生，以性潤而多熱，故為益而補命門之藥。”

那麼，核桃為什麼能補命門？

再回答這個問題之前，我們先來回想一下，核桃是什麼味道？

大傢都吃過核桃，如果要在它的前面加一個形容詞，會是什麼？大概是油香油香的核桃了。核桃仁是可以榨油的，說明它確實具有油性。

在我們的命門這裡有一團熊熊燃燒的火，假如生命不息，這火就永遠不會滅。核桃一去，就好像是火上澆油一樣，那火是不是就能燒得很旺。

通常會和補骨脂一起用，就是那個個頭不大，看起來黑黑的，像豆子一樣的補骨脂。中藥裡面有很多這樣的搭檔，相互輔佐，可以增強療效，比如沒藥和乳香，龍骨和牡蠣。

核桃和補骨脂的關系，如果打個比方，核桃是油，補骨脂是火，火能夠把油點燃，而油則是火燃燒的基礎，二者一結合，能讓命門之火燒得還要更旺，陽氣也就更充足。

如果再配上杜仲和大蒜，就變成了中醫裡的一個經典名方：青娥丸。

青娥丸壯腰膝，腰有什麼問題，腰痛。腎陽虛引起的腰腿痛，可以用青娥丸。

這裡頭除了核桃和補骨脂添油加火，鼓舞陽氣，當然還離不開杜仲。

杜仲這味藥非常強韌，普通的藥材一掰就斷開了，幹脆利索，杜仲卻不行，它表面雖然斷了，但是斷的並不徹底，還有一些白色的膠絲連在一起，需要花上些力氣才能把它們扯開，所以杜仲能強壯筋骨，強壯腰膝，是中醫治療腰腿痛的常用藥。

《藥性論》：“杜仲治腎冷臀腰痛。”

《名醫別錄》：“杜仲主腳中酸痛，不欲踐地。”

大蒜溫熱，能散寒除濕。

青娥丸：核桃仁、杜仲(鹽炒)、補骨脂(鹽炒)、大蒜，打粉，煉蜜為丸，一天2次，一次9克。

青娥丸雖然沒有中成藥，但有加味青娥丸，顧名思義，就是在原方的基礎上增加藥味，有巴戟天、肉蓯蓉、乳香和沒藥，制成中成藥，既增強了補火散寒的作用，同時還能活血化瘀。

青娥丸也好，加味青娥丸也好，針對的是陽虛體寒之人。

《醫學衷中參西錄》裡記載了一則醫案。

有一位老太太，六十來歲，什麼問題呢？腿痛，說起來已經有些年頭了。看過大夫，但總不見好，這一次，傢裡人請了張錫純為老人傢診治。

先生當時就在想，許是老人傢年紀大了，陽氣不足，命門火衰，這時候再有寒氣趁虛作亂，引起疼痛。一搭脈，果然證實了自己的想法。老人傢脈象沉細，這意思是需要重按才可以，如果隻是輕輕搭上去是感受不到脈搏的，說明確實是陽氣不足。

於是先生又問道，您這腿痛有什麼特點啊？

老人傢是這麼回答的，又冷又痛。

當然書中記載的比較簡單，先生和老人傢究竟聊了些什麼，不得而知。不過可以肯定的是，如果他們之間真的曾有過一場對話，關鍵信息也當在冷痛二字。我們這裡也隻是為了方便大傢更好地分辨，做了一個額外的補充。

病機明確，先生開出青娥丸，讓老人傢堅持服用，過了有一個月，腿痛就好了。

陽虛的人怕冷，你看外面陽光那麼明媚，灑在身上暖融融的，陽虛的人卻感受不到，因為非常怕冷，出門總要從頭到腳包裹嚴實，可還是感覺後腰在冒涼氣，有時候哪怕不出門也會有這種感覺，好像放著一塊冰。然後腰又很痛，怎麼辦呢？用熱乎的東西捂一捂吧，比如熱毛巾、熱水袋，可這塊冰似乎總也捂不化。

像這種類型的腰痛就可以服用青娥丸。當然，它不隻治腰痛，對腿痛亦有效。