多系統萎縮（MSA）是一種成年期發病、散發的神經系統變性疾病。隨著病情發展，多系統萎縮患者常出現步態不穩、共濟失調等小腦體征，以及尿頻、尿急、尿失禁、尿瀦留、發汗障礙、體位性暈厥和性功能不全等自主神經功能障礙。少數患者可有錐體束征、雙眼向上凝視困難、肌陣攣、呼吸和睡眠障礙等癥狀。部分癥狀表現酷似帕金森病，但大部分患者用左旋多巴治療無效。
細節決定成敗，在這篇文章中，我們將會探討一些並不顯眼的小細節，它們對多系統萎縮的影響可能比你想象的更大。
一、飲食
- 營養均衡全面：多系統萎縮患者的飲食應盡量做到營養均衡全面。各種類型的食物都要適當攝入，包括主食類、蔬菜類、瘦肉、雞蛋、豆制品等。這樣可以保證患者獲得足夠的營養，從而減輕病情。
- 少吃辛辣刺激食物：多系統萎縮患者應盡量少吃辛辣、刺激性食物。這些食物可能會加重便秘，給患者帶來不適感，影響生活質量。
- 限制嘌呤攝入：多系統萎縮患者容易出現尿酸代謝異常，嘌呤攝入過多會導致尿酸的積累，加重多系統萎縮癥狀。因此，應盡量少吃或避免食用富含嘌呤的食物，如肉類、內臟器官、海鮮等。
- 限制鹽和糖的攝入：高鹽食物會導致水腫加重，對患者的心血管系統造成負擔。高糖食物會導致血糖波動，影響患者的免疫系統。因此，多系統萎縮患者應限制鹽和糖的攝入，避免食用咸菜、醃制食品、糖果、蛋糕等高鹽和高糖食物。
- 避免高脂肪食物：高脂肪食物可能對消化系統和呼吸系統產生不良影響，加重多系統萎縮患者的吞咽困難和呼吸困難等癥狀。因此，應避免食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。
二、睡眠
- 免疫功能：良好的睡眠有助於增強免疫系統的功能，提高身體的抵抗力和免疫力。睡眠時，身體的各種機能得到恢復，免疫系統也得以強化，從而有效抵抗疾病。
- 身體恢復：睡眠時，身體的肌肉可以得到放松和修復，有助於緩解肌肉疼痛和疲勞。同時，睡眠還可以促進心血管系統的恢復，有助於降低血壓和減少心臟疾病的風險。
- 記憶和學習能力：良好的睡眠可以促進大腦的清理和修復，有助於提高記憶和學習能力，提高工作和生活效率。
- 情緒穩定：睡眠不足可能會導致情緒不穩定，而良好的睡眠可以幫助維持情緒的穩定和平靜，減輕焦慮和抑鬱情緒。
- 身體健康：良好的睡眠有助於維持身體健康，預防多種健康問題的發生。例如，長期睡眠不足可能導致代謝紊亂、肥胖和糖尿病等健康問題。
- 皮膚健康：良好的睡眠可以促進皮膚細胞的修復和再生，減少皺紋、幹燥和痤瘡等皮膚問題。
- 認知能力：良好的睡眠有助於大腦的認知功能發展，提高人們的註意力、集中力和決策能力。
- 降低疼痛感：良好的睡眠有助於緩解疼痛感，因為睡眠可以調節身體內的激素和神經遞質水平。
三、運動
- 幫助多系統萎縮患者保持肌肉力量和關節活動度，這有助於防止肌肉萎縮和僵硬。改善患者的身體狀況，提高患者的自理能力，推遲癱瘓。
- 幫助多系統萎縮患者改善心肺功能，增強身體的耐力和免疫力。這有助於減少感染和其他並發癥的風險。
- 多系統萎縮患者的運動能力可能會受到限制，因此應該根據患者的具體情況制定個性化的運動計劃。
- 患者在運動過程中應該註意安全，避免劇烈運動和過度疲勞。
四、輔助藥物
與其他疾病一樣，使用輔助藥物也對多系統萎縮的患者極為重要。其中，劉傢峰醫師根據患者具體情況，運用中藥從平衡陰陽入手，調節機體功能平衡。通過清熱、祛風、補肝、壯筋、調和脾胃等作用，調理氣血，舒經活絡，調和內部陰陽互相制約的關系。為其提供所需的養分，減緩肌肉僵硬、意識障礙等癥狀的發作，改善病情的同時修復因長期服用西藥而受損的臟腑器官。
然而，需要註意的是，藥物治療應根據患者的具體情況和病情嚴重程度，制定個體化的治療方案，並遵循醫生的建議進行用藥。