復溜穴有緩解手足多汗、四肢乏力的功效。這個穴位就在小腿內側內踝尖上兩寸跟腱的前緣的位置。
·首先可以先找到太溪穴，然後向上比三橫指跟腱前緣處按壓，有酸脹感就是復溜穴。
·復溜穴是足少陰腎經上的一個重要的穴位，可以補腎益氣，對於泄瀉、盜汗、四肢乏力、腰背酸痛有明顯的緩解的功效。另外對於因為虛癥而導致的遺精、手足多汗等也有很好的緩解作用。
·按壓這個穴位是重在補益，對於肢體的浮腫、尿路感染等一些實證的也可以來按揉這個穴位。
·找到這個穴位之後可以用一手拇指指尖按壓到復溜穴之上進行緩解，每次可以1到2分鐘，每天2到3次。
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