有研究表明，與參與花園活動較少的人相比，參與花園種植、養花養草、種菜等活動的人可能會獲得一些健康益處。然而，目前科學研究還沒有直接證明養花種菜可以降低癌癥風險。
參與花園活動可能會對整體健康產生積極影響，其中一些因素可能與癌癥風險降低有關，例如：
1. 促進身體活動：花園活動通常需要體力勞動，如除草、修剪等。這可以提高身體的活動水平，有助於維持健康體重和整體健康。
2. 提供新鮮食材：種植蔬菜和水果可以為飲食提供新鮮和有營養的食材，這可能有助於均衡飲食和提供抗氧化劑等重要營養物質。
3. 緩解壓力和焦慮：花園活動可以提供放松和恢復的環境，有助於減輕壓力和焦慮，這可能有助於提高整體的心理健康。
總的來說，養花種菜可以帶來身體活動、營養攝入和心理健康等方面的好處，這些因素可能與癌癥風險降低有關。然而，要註意的是，癌癥的發病與多種因素相關，包括遺傳、飲食習慣、生活方式等。養花種菜隻是其中的一種可能的健康促進活動，不能單獨對抗癌癥。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、規律作息，以及定期的癌癥篩查，才能更有效地降低癌癥風險。