吃多了油膩菜,換點清淡的嘗嘗,趕快試試這5道清淡傢常菜

2024年2月6日 24点热度 0人点赞

肉末娃娃菜

肉末娃娃菜真的好好吃啊!非常的清甜爽口。

娃娃菜配米飯香得很,肉末嫩滑可口,不管大人還是小孩都愛吃呀!

這道菜做法簡單,傢人們快試試!

食材:

娃娃菜、胡蘿卜、香菇、瘦肉,生抽,淀粉,蒜末

辣椒絲瓜炒蛋

熱鍋熱油入翻炒,入青紅椒蒜炒香,倒入絲瓜條翻炒幾分鐘至絲瓜變軟,加入生抽、老抽調味即可。

食材;雞蛋,絲瓜,青紅椒,蒜

紅燒茄子

茄子切塊撒鹽醃制十分鐘後沖洗擠幹水分,鍋內入油入茄子炒一分鐘至軟,放入青椒蒜末、少許鹽翻炒至青椒斷生,放生抽蠔油調味即可。

食材;茄子,蒜末,青椒

荷塘小炒

今天的菜是荷塘小炒,嘗了一口感覺還行,後面是越吃越好吃!荷塘小炒吃起來清脆爽口又解膩,低脂也不用擔心長胖!

食材焯完水再放鍋裡扒拉一下就好了,做法超級簡單。

食材;荷蘭豆,木耳,胡蘿卜,藕片,玉米粒,蒜末。

黃瓜炒火腿腸

非常下飯的是黃瓜炒火腿腸,這道菜很多人小時候都吃過吧!這道菜因為做法太簡單,下班回傢很快就可以吃上!新手小白也可以做!黃瓜和火腿腸簡直絕配,擱一起隨便炒炒都能很好吃,傢人們快去試試吧。

食材;黃瓜,火腿腸,蔥段,蒜末。

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