年前這菜使勁吃,用它包餃子,比韭菜鮮,比白菜香,不懂吃真可惜

2024年2月6日 19点热度 0人点赞

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從小就聽傢人的老人說:茴香苗,嫩芽芽,鏟掉還能倒茬茬。很多朋友都知道“割韭菜”的意思,就是說韭菜割掉一茬,還能繼續生長。其實,還有一種蔬菜,它和韭菜一樣,割一茬長一茬,不僅味道比韭菜鮮,包成餃子比白菜還香,它就是茴香!

眾所周知,冬季大部分的蔬菜都偏寒性,而唯獨茴香屬於溫性。十分適合在寒冬臘月的時候吃,可以給我們提供大量的能量來抵禦寒冷!不僅如此,茴香還富含豐富的多種維生素,膳食纖維,蛋白質以及鈣、鐵、鋅、鎂和鈉等多種礦物質;所以,茴香也被老百姓稱為“冬季菜王”!

茴香最常見的吃法就是包成餃子,但是,很多朋友說,自己用茴香包的餃子幹巴巴的,一點滋味都沒有!今天老於就給大傢分享一下用茴香包餃子的正確方法,保準讓你做出來的餃子,口口爆汁,又鮮又香!

【茴香豬肉餡餃子】

食材:茴香、五花肉、蠔油、生抽、熟花生油、香油、食鹽、蔥、、白糖、餃子皮

步驟一:把五花肉洗凈後切成長片,再切成絲,最後剁成肉餡備用;茴香用刀切掉粗根,放入盆中用水浸泡10分鐘,然後再反復沖洗幹凈,最後瀝幹水分備用。

小貼士:肉餡切記不要多,肉和茴香的比例在4:1左右最佳,這樣可以最大程度的突出茴香的鮮香滋味。其次,肉餡盡量自己用刀剁,這樣在調餡時,能更好的鎖住餡料中的水分。

步驟二:茴香的水分瀝幹後切碎;若是喜歡有咀嚼感的朋友,可以切的稍微粗獷一些。我一般都是粗根部分切細,後面的細葉細莖切粗。

小貼士:切完的茴香切記不要加入食鹽殺出水分,這點很重要!餃子做好會不會咬一口就滿嘴爆汁,就靠茴香自身帶有的水分!

步驟三:蔥去掉腐皮洗凈後切成細細地蔥花,連同切好的茴香、肉餡一起放在盆中,先加入適量的熟花生油,攪拌均勻後,再加入適量的生抽、蠔油,少許的香油、白糖以及食鹽,再次攪拌均勻。

小貼士:先用熟花生油攪拌餡料,可以防止茴香在遇鹽後快速析出水分,並且熟花生油還能起到增香的作用;其次,生抽和蠔油根據個人口味酌情添加,因為二者都帶有鹽分,所以食鹽要少加入一些。最後就是白糖,一點點的白糖可以起到增鮮的作用,若是不能吃糖的體質,可以不加。

步驟四:拿起餃子皮,取適量的餡料包成餃子。註意:不會和面、揉面、搟皮的朋友可以提前去菜市場買點餃子皮。

步驟五:包餃子的時候,鍋裡就可以煮上水了!水沸後下入餃子,餃子剛入鍋,別著急蓋上鍋蓋,用勺子順著鍋邊慢慢的推,等餃子可以全部在水中順著力道漂浮起來轉圈了,就可以蓋上鍋蓋了。因為,這個餡料中的肉較少,所以,隻要開鍋後點兩回水餃就熟了!

喜歡吃香辣的朋友,可以給自己用米醋、辣椒油,少許的食鹽和味精調制一碗蘸料。不喜歡吃辣的朋友,可以搭配生蒜或者是醋都可以!老於我吃餃子一定要有蒜的,否則餃子不夠香啊!

以上就是關於茴香包餃子的方法,希望可以幫助到大傢!快過年了,傢傢戶戶的肉食都不會少,經常吃點茴香,不僅解膩,其富含的膳食纖維,還能幫咱們清清腸!喜歡的朋友不妨常給傢人做著吃吧!