你有沒有發現身邊總有這樣一群人，渾身上下哪哪都不舒服，哪哪都是毛病，四肢沉重，腦袋沉重，走兩步就喘
干會兒活就累，眼睛睜不開，發生點事 記不住，精神也萎靡，說起來都是病，但是呢上醫院一檢查，啥毛病也都查不出，這到底是怎麼回事呢？
其實啊這就是身體內的精、氣、血虧虛了，中醫講，精虧腿乏，血虧眼乏，氣虧身乏。什麼意思呢？
先來說第一個，精虧腿乏。
中醫講，腎藏精，主骨生髓，腎精充足，腿上就有勁，走路生風，活動自如，如果腎精虧虛了，骨髓化生就會受到影響，導致骨髓虧少，不能濡養骨頭，所以就會出現雙腿乏力，走路沒勁，抬不動步子的情況，平時還會出現記憶力下降，總忘事，反應遲緩，總是慢半拍的情況，甚至嚴重的還會出現骨質疏鬆，關節疼痛等等，那這時候就需要補腎填精了，可以參考一個五子衍宗丸來調理。
再來說第二個，血虧眼乏。為什麼這麼說呢？你想啊，只要是一提到眼睛，很自然就聯想到肝髒，
因為在中醫上呢，肝開竅於目，肝功能正常，眼睛就炯炯有神，明亮有光澤，如果肝功能出現異常，肝血虧虛了，那眼睛就得不到肝血的滋養，那就會出現眼睛干澀，發癢，看人看物模糊不清，就像蒙上了一層霧似的，平時皮膚也乾燥，愛起皮屑，那像這種呢就需要補養肝血了，可以參考一個杞菊地黃丸來調理。
最後來說第三個，氣虧全身乏。咱們總說「人活一口氣」，這氣啊就是生命活動的根本，氣不足，那人體就缺少動力，就像發動機沒有了動力似的，前進動力不足，那人可不就渾身沒力氣，懶得說話，懶得動了嘛，平時頭暈目眩，愛出汗，吃飯吃的少，身體特別睏倦，尤其是稍微運動一下，這些情況還會加重，那像這種呢就需要補氣益氣了，可以參考一個補中益氣丸來調理。
當然了，涉及到用藥，建議大家還是在專業的醫師指導下使用，以免藥不對症反而延誤病情！
好了，那今天呢就和大家講到這里了，你學會了嗎？咱們下期接着講，如果你還有什麼健康問題，可以在評論區里留言，關注王醫生，一起做中醫傳承人！
