所謂新時代女性：「上得了廳堂，下得了廚房，開得起好車，買得起新房」，但千百年來，如果說有什麼「陰影」是女孩子擺脫不了的，那麼便是生孩子了。

且不說分娩的痛苦，相當於20根肋骨同時骨折，單就是體型帶來的巨大變化，就會給女性帶來不小的痛苦。

很多人都說女性生過孩子後，就很難恢復到苗條的身材了，更有人說，女性生沒生過孩子，別人一眼就能看出來。那麼事實果真如此嗎？女性分娩後體型的變化究竟是什麼呢？

一、女性生沒生過孩子，三處不同一眼或可分別

1.乳房變大和下垂

女性處於妊娠狀態時，雌激素等性腺激素的分泌會猛增，而乳房是雌激素最大的靶器官之一，隨着雌激素的分泌，乳房上的雌激素受體活性會升高，這會促進乳腺細胞的加速增殖，也包括脂肪細胞。

因此處於孕期和分娩後的女性，乳房會變得更豐滿，也會有下垂的跡象。

再者，分娩後的女性要經過哺乳的階段，小管也會擴張，這個過程中可能會造成炎性分泌物的形成，炎性細胞也會刺激乳腺組織增生，促進乳房變得更大。

這也就導致新媽媽的乳房免疫功能會有所下降，出現乳腺炎和乳腺結節的風險也可能會提高，所以在每次哺乳前後，建議用溫水清洗乳頭，能夠起到一定的殺菌效果。

2.臀部變大變寬

除了乳房變大之外，生育後的女性，臀部也可能會出現增大。

這是因為懷孕期間女性的活動量驟減，再加上各種營養物質攝入的肯定多，脂肪會迅速囤積，而腰腹和臀部是最容易積攢脂肪的部位。

當然，更重要的是順產的女性會在生產時擴大盆骨，這是為了寶寶能夠更順利地出來，但這個過程也會導致骨盆難以回到從前的樣子，所以看起來就是臀部變寬了。

3.妊娠紋

而如果說產後的變化，最讓女性擔憂的，那一定是一道道妊娠紋了，它主要分布在腹部、胸部和背部，早期表現為暗紅色和紫紅色，當色素逐漸萎縮後，則會變成白色或者銀色。

之所以會出現妊娠紋，主要是因為妊娠期的女性糖皮質激素分泌旺盛，皮膚的彈力纖維蛋白分解增加，彈性降低。再加上女性的腹部變大，皮膚承受力突破極限，從而彈力纖維斷裂，因此生成妊娠紋。

所以妊娠紋一般從妊娠5~6個月時出現，而妊娠紋是最能見證母愛偉大的體表變化了，充分表現了女性妊娠的不易。

可惜的是，妊娠紋不能完全預防。

不過孕婦可以多吃一些含有Ω3脂肪酸的食物，比如核桃和大豆等，這樣能夠提高皮膚的彈性，並且要避免孕期體重過度增加，降低一些妊娠紋的發生風險。

當然，做媽媽總歸是非常幸福的事情，大部分情況下，乳房和臀部變大都是可以接受的，妊娠紋其實出現在非腹部的概率並不大，而腹部本身又容易遮蔽。

但是，分娩還有一個問題，關繫到一家人的幸福，即產後多久才能同房呢？

二、分娩過後，多久能「甜蜜生活」？

其實分娩的方式不同，其產後多久同房的時間也是不一樣的。

對於順產的媽媽來說，一般需要坐月子，大概就是42天的產褥期。理論上來說，這個時間過了，如果子宮內膜修復好，媽媽沒有明顯的不適，就可以同房了。

不過安全起見，還是建議產婦在月子結束後到醫院系統的檢查一下，在醫生的同意下再同房。因為分娩的時候，子宮會受到非常大的傷害，有一些創傷是我們肉眼看不見的，經過專業檢查後才放心。

而剖腹產的媽媽，要盡量在產後兩到三個月時，檢查結果一切正常後再選擇同房，畢竟傷口癒合需要更長的時間。

但是即便一切都正常了，剛開始同房時也有很多注意事項，比如因為產後媽媽的抵抗力比較差，很容易感染細菌，所以夫妻生活要把握好時間，時間不宜過長。

此外，產後的媽媽懷孕率依然會超過2%，丈夫們不要以為妻子產後沒有月經，同房不避孕就是安全的了，即便是產後，也建議我們做好避孕措施。

因為兩個相差不到一歲的孩子，會給家庭帶來很大的壓力，如果意外懷孕後選擇流產，更是會對女性身體造成非常大的打擊。我們要注意，如果女性處於哺乳期，建議不要選擇避孕藥，因為藥物會影響乳汁質量，所以避孕套仍然是最安全的避孕方式。

除此之外，也有很多人關心，母親的分娩時間會不會對自身受到影響，很多民間流言說夜晚11點分娩是最痛的，這是真的嗎？

三、研究發現：胎兒機體的基因，竟能決定母親的分娩時間？

學者表示，導致產婦分娩發生疼痛的影響因素有非常多，但是根據海量的臨床真實案例觀察來看，時間並不是影響因素，產婦不存在某某時間段分娩最痛的說法，更多還是因人而異。

因此，建議准媽媽在分娩前夕，千萬不要去迷信「時間」，避開最痛的時間，或者是「良辰吉日」等，這些都是迷信的。其實恰恰相反的是，母親分娩的時間反而和胎兒的基因相關。

一項涉及到八萬多名兒童的研究中發現：

• 嬰兒2號染色體上的一組基因，能夠促進母親分娩。

具體來說，學者們對所有參與者的基因進行分析後，調查了超過750萬個遺傳突變，結果學者發現：在2號染色體上，有一組產生炎性因子白細胞介素-1的基因。

在母親接近臨產期時，這些細胞因子會促進子宮的活化、胎膜的破裂以及子宮頸的成熟，並且當嬰兒做好充分准備要出生時，它會向母親的身體發出基因信號，從而加速母親分娩。

而這里的信號涉及到一種未知的遺傳開關，這種開關能夠完成母親和胎兒之間的基因交流。

所以正常情況下，母親的臨盆可能就是寶寶告訴的，因此強行早產和晚產對於胎兒的健康，都是有危害的，順其自然才是最健康的。

寫在最後

總之，對於媽媽來說，分娩是幸福和痛苦互相交織的過程，對於孩子們來說，也要主動理解媽媽的不易，做一個有責任心和孝心的好孩子。

參考文獻

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