隨着兒童青春期的到來，經常會出現許多生理變化，變聲期就是其中之一；
在聲音變化期間，男孩的聲帶會逐漸變大，聲音自然會發生變化，從兒童聲音到成人聲音的過程被稱為聲音變化期。
父母想知道男孩變聲後能不能長高，應該多了解一些男孩的身體發育規律。
男孩變聲後到底還能長多高？
由於男孩青春期開始發育的跡象相對隱藏，如果孩子不說，父母通常很難注意到；
當兒童出現聲音變化、痤瘡、長鬍子或喉結等明顯的外部特徵時，兒童往往已進入青春期的中後期。
變聲後，身高增長明顯放緩，直至停止增長，這是由於青春期後性激素分泌增加，使骨骺板成熟，停止發育，導致身高固定。
但這並不是絕對的，最終孩子能長多高，還是要看骨垢線是否閉合。
孩子身高是否達標？還能長高多少？
下面提供一個免費的身高發育狀況評分量表；
根據實際情況填寫並提交，稍後收到專業的測評結果
花一分鍾時間填寫身高評估表，黃主任免費為您評估身高是否達標
幾歲變聲才是正常的？
正常情況下，變聲期出現在12歲半到13歲左右，大多數集中在13歲半到14歲間，也有或早或晚的；
當出現變聲以後，家長應當帶孩子去測一次骨齡，判斷剩餘生長空間，如果剩餘空間不理想，做出相應管理措施。
注意男孩提前變聲
先解釋下什麼叫快速進展型青春期，用例子會更直觀一點：
比如：男孩A和B剛進入青春期，骨齡都是11.5歲，身高都是1米5；
過了半年後，A長到了155cm，B長到了156cm，又重新去測了骨齡，結果評測出A的骨齡是12歲，但B的卻已經到達13歲；
雖然A長的沒有B快，但骨齡只變化了半歲，而B長速雖然很快，但這2cm卻花費了他1.5歲的骨齡！
那就意味着他比A要少長1年時間，像這種青春期長得很快、骨齡變化極快的孩子，就叫快速進展性青春期。
快速進展型青春期，它非常具有迷惑性，會讓家長誤以為身高發育得好；
但其實骨齡已經變化的逐漸比實際年齡大很多，剩餘的生長空間壓縮；
本來按正常的話能長到1米8，可是因為骨齡快速變化，那就可能長不到那麼高。
科學管理身高
1、疾病的預防
垂體疾病、肝病、腎病、胃腸道疾病、維生素D缺乏、鈣缺乏等營養疾病。
2、合理的運動
縱向運動：適合刺激膝關節、踝關節和脊柱的運動
跑步、踢毽子、跳繩、球類、觸摸高等
定期運動，每次持續40分鍾
3、健康的飲食
蛋白質：每天吃一個雞蛋，500毫升牛奶，1兩肉
攝入足夠的鈣，根據飲食和骨密度結果適當補充鈣
足夠的維生素AD
4、充足的睡眠
22點前入睡，晚上盡量不起床
學齡前兒童每天10小時
生長激素分泌在凌晨1點達到高峰
5、穩定的情緒
快樂的心情有利於生長激素的分泌，有利於營養的吸收，提高睡眠質量
表揚和鼓勵
寬松的家庭環境
尊重不同的飲食習慣和食物偏好
男生變聲期間要注意什麼？
1、注意口腔衛生，養成飯後漱口、睡前刷牙的習慣，注意預防感冒。因為許多喉嚨疾病都與感冒有關。
2、冬天不要喝太熱的開水，夏天不要吃太冷的冷飲，劇烈運動後不要馬上喝冷水。
3、不要大聲或說話過多，以免引起喉部肌肉，尤其是聲帶疲勞。
4、合唱團成員的孩子，要學習正確的發聲技巧，注意勞逸結合，不要使聲帶過度勞累。
5、不建議在變聲期使用藥物進行干預，盡量注重自然發育。出現咽痛、咽干、聲音嘶啞等症狀，需要去醫院耳鼻喉科。